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聽(tīng)音樂(lè )能治療產(chǎn)后憂(yōu)郁癥嗎

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問(wèn)題描述

生了小孩之后就患上了產(chǎn)后抑郁癥?,F在心情非常不好吃東西也吃不下,睡眠更是差,精神很憔悴,喂奶也沒(méi)有奶水出來(lái),聽(tīng)音樂(lè )能治療產(chǎn)后憂(yōu)郁癥嗎?

醫生回答

楊詩(shī)琪

楊詩(shī)琪 主任醫師

治療抑郁癥可采用音樂(lè )療法,抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的,莫過(guò)于音樂(lè )療法。雅輕柔的音樂(lè )有舒緩緊張的心理使身體放輕松緩解壓力等諸多功效。大腦邊緣系統和腦干網(wǎng)狀結構,對人體內臟及軀體功能起主要調節作用,而音樂(lè )對這些神經(jīng)結構能產(chǎn)生直接或間接影響。

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