左邊乳頭按壓疼痛可能與乳腺增生、乳腺炎、外傷或乳腺腫瘤等因素有關，需結合伴隨癥狀綜合判斷。

激素水平波動可能導致乳腺組織增生，表現(xiàn)為周期性脹痛或按壓痛，可通過熱敷、調整內衣松緊度緩解。

細菌感染或乳汁淤積引發(fā)炎癥，常伴隨紅腫、發(fā)熱癥狀，需抗生素治療如頭孢克洛、阿莫西林，嚴重時需穿刺引流。

衣物摩擦或外力撞擊導致軟組織損傷，疼痛多為持續(xù)性，可通過冷敷和避免壓迫促進恢復。

乳腺纖維腺瘤或惡性腫瘤可能壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛，伴隨腫塊或皮膚凹陷，需超聲檢查明確性質后手術切除。

建議避免自行擠壓乳頭，穿著透氣棉質內衣，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)溢液、皮膚改變應及時乳腺外科就診。