左邊腰疼不能彎腰可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石、強直性脊柱炎等原因引起，需結合具體病因采取相應治療措施。

長期姿勢不良或過度勞累可能導致腰肌勞損，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩和適當休息緩解癥狀，避免提重物和久坐。

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根會引起腰痛和彎腰困難，可能與久坐或外傷有關。通常伴隨下肢麻木，需通過牽引、理療或藥物如塞來昔布、甲鈷胺、雙氯芬酸鈉緩解。

左側腎結石或輸尿管結石可能引發(fā)腰部劇痛和活動障礙，常伴有血尿或排尿不適。建議多飲水并遵醫(yī)囑使用排石顆粒、坦索羅辛或布洛芬。

該病屬于自身免疫性疾病，早期表現(xiàn)為晨僵和腰部活動受限，需通過生物制劑如阿達木單抗、非甾體抗炎藥如美洛昔康及功能鍛煉控制進展。

日常注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，疼痛持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)完善影像學檢查。