張博 副主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
膝蓋痛風(fēng)快速止痛可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物治療、調整飲食等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、飲酒、肥胖、尿酸代謝異常等原因引起。
1、冷敷急性期用冰袋包裹毛巾敷于膝蓋，每次不超過(guò)20分鐘，可減輕炎癥和疼痛，避免皮膚凍傷。
2、抬高患肢平臥時(shí)將膝蓋墊高超過(guò)心臟水平，利用重力減輕關(guān)節腫脹，促進(jìn)靜脈回流。
3、藥物治療急性發(fā)作可遵醫囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、糖皮質(zhì)激素如潑尼松，需警惕胃腸道副作用。
4、調整飲食嚴格限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，每日飲水超過(guò)2000毫升，避免酒精及含糖飲料。
發(fā)作期間減少關(guān)節活動(dòng)，癥狀緩解后需監測血尿酸水平，長(cháng)期控制需結合降尿酸藥物與生活方式管理。
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