何潔 副主任醫師
中日友好醫院
感冒可通過(guò)多飲水、服用感冒藥、物理降溫、充分休息等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌感染等原因引起。
1、多飲水增加水分攝入有助于稀釋痰液，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。建議每日飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，避免含糖飲料刺激咽喉。
2、服用感冒藥病毒感染引起的感冒可遵醫囑使用復方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物。細菌性感冒需配合阿莫西林等抗生素治療。
3、物理降溫體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用溫水擦浴或退熱貼冷敷。兒童發(fā)熱建議家長(cháng)采用少穿衣物、調節室溫等物理方式輔助退熱。
4、充分休息保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統恢復。避免劇烈運動(dòng)或熬夜，癥狀加重時(shí)需及時(shí)就醫排查并發(fā)癥。
患病期間可適量食用雪梨、白蘿卜、生姜、蜂蜜等潤肺食材，保持室內空氣流通，癥狀持續3天無(wú)緩解應就診。
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