腸息肉切除后可通過(guò)飲食調整、活動(dòng)管理、傷口護理、藥物使用、定期復查等方式護理。腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣等因素有關(guān)，通常表現為便血、腹痛等癥狀。

1、飲食調整

術(shù)后24小時(shí)內需禁食，之后從流質(zhì)飲食逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，最后恢復正常飲食。初期可選擇米湯、藕粉等低渣食物，避免辛辣刺激、油膩及粗纖維食物。術(shù)后1周內禁止飲酒，減少腸道刺激?；謴推诳蛇m量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋羹，幫助黏膜修復。

2、活動(dòng)管理

術(shù)后3天內建議臥床休息，避免劇烈運動(dòng)或提重物。1周內禁止盆浴、游泳等可能污染傷口的活動(dòng)。日?；顒?dòng)需循序漸進(jìn)，以不引起腹痛為度。久坐時(shí)建議使用軟墊減輕肛門(mén)壓力，如出現頭暈、冷汗等低血糖癥狀應立即平臥。

3、傷口護理

經(jīng)肛門(mén)切除者需保持會(huì )陰清潔，每次便后用溫水沖洗。內鏡下切除者需觀(guān)察排便性狀，出現持續黑便或鮮紅血便應及時(shí)就醫。術(shù)后1個(gè)月內避免直腸指檢或結腸灌洗，防止創(chuàng )面出血。如發(fā)現肛門(mén)墜脹感加重或發(fā)熱，可能提示感染。

4、藥物使用

需遵醫囑服用止血藥如云南白藥膠囊、黏膜保護劑如復方谷氨酰胺腸溶膠囊。合并感染者可能需用左氧氟沙星片等抗生素。禁止自行服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。中藥調理需經(jīng)中醫師辨證，常用補中益氣丸促進(jìn)創(chuàng )面愈合。

5、定期復查

術(shù)后1年需進(jìn)行腸鏡復查，高?；颊呙?個(gè)月檢查1次。復查前3天需低渣飲食，按醫囑服用復方聚乙二醇電解質(zhì)散清潔腸道。日常需監測排便習慣改變，如出現腹瀉便秘交替應及時(shí)就診。有家族史者建議直系親屬篩查。

腸息肉切除后應建立飲食日記記錄食物耐受情況，避免食用可能誘發(fā)腹脹的豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物。保持每日適量步行促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但需控制單次運動(dòng)時(shí)間不超過(guò)30分鐘。術(shù)后3個(gè)月內每月測量體重，異常下降需排查復發(fā)。注意觀(guān)察腹痛與進(jìn)食的關(guān)聯(lián)性，避免粗糙食物劃傷未完全愈合的創(chuàng )面。合并慢性病患者需同步控制血糖血壓，定期檢測腫瘤標志物。