干嘔腹瀉是怎么回事
干嘔腹瀉可能由飲食不當、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、消化不良等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充水分、服用藥物等方式治療。
1、飲食不當
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致干嘔和腹瀉。這類(lèi)情況通常伴有腹部隱痛，癥狀較輕時(shí)可自行緩解。治療以清淡飲食為主，避免油膩食物，適量飲用溫鹽水補充電解質(zhì)。若癥狀持續超過(guò)1天或出現發(fā)熱，建議就醫。
2、胃腸炎
病毒或細菌感染引發(fā)的胃腸炎常表現為突發(fā)性干嘔、水樣腹瀉，可能與諾如病毒、輪狀病毒等有關(guān)，通常伴隨低熱、乏力?？勺襻t囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。家長(cháng)需注意兒童脫水癥狀，如尿量減少、口唇干燥應及時(shí)就診。
3、食物中毒
進(jìn)食被金黃色葡萄球菌、沙門(mén)氏菌污染的食物后，可能出現劇烈干嘔伴噴射狀腹瀉，嚴重時(shí)導致脫水。需立即停止可疑飲食，輕癥可用鹽酸小檗堿片緩解癥狀，若出現視物模糊、呼吸困難等神經(jīng)癥狀，必須急診處理。
4、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現為餐后腹脹、交替性腹瀉與便秘。治療需結合心理調節，可遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片調節胃腸動(dòng)力，配合復方嗜酸乳桿菌片改善菌群平衡。建議記錄飲食日記排查過(guò)敏原。
5、消化不良
暴飲暴食或胃動(dòng)力不足時(shí)，未完全消化的食物刺激腸道可引起腹瀉，伴有噯氣、早飽感?？啥唐谑褂枚嗯肆⑼龠M(jìn)胃排空，配合胰酶腸溶膠囊幫助消化。日常需細嚼慢咽，避免高脂肪及產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。
出現干嘔腹瀉時(shí)，建議暫時(shí)禁食2-4小時(shí)待嘔吐緩解，之后從米湯、稀粥等流質(zhì)飲食開(kāi)始逐步恢復。每日分次飲用500-1000毫升淡鹽水或口服補液溶液預防脫水。避免自行服用止瀉藥掩蓋病情，若腹瀉每日超過(guò)6次、持續3天未緩解，或出現血便、持續高熱、意識模糊等癥狀，須立即就醫進(jìn)行便常規、血常規等檢查?；謴推诒３诛嬍承l生，餐具煮沸消毒，生熟食材分開(kāi)處理。
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