切開的冬瓜能放幾天
博禾醫(yī)生
切開的冬瓜在常溫下可保存1天,冷藏3-5天,冷凍1個月,具體時長與儲存方式、環(huán)境溫度、切口處理有關(guān)。
冬瓜含水分高達96%,切開后易受微生物污染。25℃以上環(huán)境下,切口處6-8小時會出現(xiàn)黏液變質(zhì)。建議用保鮮膜包裹切口,置于陰涼通風處,24小時內(nèi)食用完畢。若表面發(fā)黏或散發(fā)酸味,需立即丟棄。
冰箱4℃環(huán)境可抑制細菌繁殖。處理時需用勺子刮凈瓜瓤,鹽水擦拭切口,包裹兩層保鮮膜。冷藏中層存放避免結(jié)霜,3天內(nèi)口感最佳,5天后維生素C流失超50%。出現(xiàn)暗綠色斑塊需整塊廢棄。
去皮切塊后沸水焯燙1分鐘,瀝干裝密封袋排出空氣。-18℃冷凍可保存4周,解凍后質(zhì)地變軟,適合燉湯或做餡料。反復凍融會導致細胞破裂,產(chǎn)生異味需停止食用。
金屬刀具會加速氧化,建議用陶瓷刀切割。切口處涂抹蜂蜜或檸檬汁可形成抗菌層,冷藏時配合竹炭包吸濕效果更佳。已變軟的部位應削去2cm厚再儲存。
正常冬瓜肉呈瓷白色,變質(zhì)時出現(xiàn)透明水漬狀區(qū)域,伴有酒糟味。輕度變質(zhì)可切除病變部分后高溫烹煮,但營養(yǎng)已大幅流失。出現(xiàn)黑色霉斑或拉絲現(xiàn)象則含黃曲霉毒素,必須丟棄。
冬瓜儲存期間避免與香蕉、蘋果等乙烯釋放量大的水果同放。推薦將切塊冬瓜與薏米、排骨燉湯,或搭配蝦仁清炒。每日食用量建議控制在200g以內(nèi),脾胃虛寒者可加姜片調(diào)和。未切開完整冬瓜置于陰涼處可存15-30天,懸掛保存比地面堆放延長1周保鮮期。特殊情況下可用5%鹽水浸泡切塊3分鐘,晾干后冷藏延緩腐敗。
怎么知道自己身體濕氣重不重
躺著冥想的正確方法
瑪咖可以長期吃嗎中醫(yī)藥大學
金戈枸櫞酸西地那非片正常男人可以吃嗎
怎樣怎樣切洋蔥不會流眼淚
晚上喝什么粥好一點養(yǎng)生
小蔥如何保存時間長
你知道正確使用和保養(yǎng)鐵鍋的方法嗎
13歲天天發(fā)脾氣怎么辦
鐵鍋糊鍋了怎么去掉
摔傷肱二頭肌疼痛舉不起來怎么治療
腸易激綜合征的中醫(yī)辨證論治