頸椎病神經(jīng)根型可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、頸椎牽引、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病神經(jīng)根型通常由頸椎間盤(pán)退行性變、頸椎骨質(zhì)增生、頸部急慢性損傷、頸椎管狹窄、神經(jīng)根受壓等原因引起。

一、臥床休息

臥床休息是頸椎病神經(jīng)根型的基礎治療方式，能夠減輕頸椎負荷，緩解神經(jīng)根受壓引起的疼痛和麻木癥狀。建議選擇硬板床，采取仰臥位并在頸部下方放置高度適宜的枕頭，保持頸椎生理曲度。急性發(fā)作期需嚴格臥床1-2周，避免長(cháng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢，日?；顒?dòng)時(shí)應佩戴頸托保護。

二、藥物治療

藥物治療可緩解神經(jīng)根炎癥和疼痛癥狀，常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等非甾體抗炎藥和神經(jīng)營(yíng)養藥物。布洛芬緩釋膠囊能夠抑制前列腺素合成，減輕神經(jīng)根周?chē)装Y反應。雙氯芬酸鈉腸溶片通過(guò)環(huán)氧化酶途徑發(fā)揮鎮痛作用。甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘形成和軸突再生。

三、物理治療

物理治療能夠改善局部血液循環(huán)，松解頸部肌肉痙攣，常用方法包括超短波療法、中頻電療和紅外線(xiàn)照射。超短波療法利用高頻電磁波產(chǎn)生熱效應，促進(jìn)炎性物質(zhì)吸收。中頻電療通過(guò)調節電流頻率刺激神經(jīng)肌肉組織。紅外線(xiàn)照射可使深層組織血管擴張，緩解神經(jīng)根水腫。

四、頸椎牽引

頸椎牽引可增大椎間隙和椎間孔容積，減輕椎間盤(pán)對神經(jīng)根的壓迫。牽引重量通常從3-5公斤開(kāi)始，根據患者耐受程度逐漸增加，每次牽引時(shí)間15-20分鐘。牽引時(shí)需保持頸部前屈15-20度，這個(gè)角度最有利于后側椎間隙增寬。牽引后需平臥休息30分鐘，避免立即起身活動(dòng)。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于經(jīng)3-6個(gè)月保守治療無(wú)效、神經(jīng)功能障礙進(jìn)行性加重或伴有肌肉萎縮的患者。常見(jiàn)術(shù)式包括頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)和頸椎后路椎板成形術(shù)。頸椎前路手術(shù)通過(guò)移除病變椎間盤(pán)解除神經(jīng)壓迫。后路手術(shù)則通過(guò)擴大椎管容積為神經(jīng)根提供更多空間。

頸椎病神經(jīng)根型患者日常應注意保持正確姿勢，避免長(cháng)時(shí)間低頭使用電子設備，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。適當進(jìn)行頸部功能鍛煉如頸部前屈后伸、左右側屈和旋轉運動(dòng)，增強頸部肌肉力量。飲食方面可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入，如牛奶、豆制品和深海魚(yú)類(lèi)，有助于維持骨骼健康。天氣寒冷時(shí)注意頸部保暖，防止受涼加重癥狀。定期復查頸椎X線(xiàn)或MRI檢查，及時(shí)了解病情變化。