孩子出疹子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、避免搔抓、調整飲食、使用外用藥物、口服抗過(guò)敏藥物等方式緩解。孩子出疹子可能與病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、熱疹、濕疹等原因有關(guān)。

一、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗孩子皮膚，選擇溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品，清洗后用柔軟毛巾輕輕拍干水分。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著(zhù)化纖或羊毛材質(zhì)。居住環(huán)境保持通風(fēng)，濕度控制在適宜范圍。出汗后及時(shí)擦干，減少汗液對皮膚的刺激。清潔過(guò)程動(dòng)作輕柔，防止損傷皮膚屏障。

二、避免搔抓

及時(shí)修剪孩子指甲，避免抓傷皮膚引起感染。嬰幼兒可佩戴棉質(zhì)手套，年長(cháng)兒童通過(guò)游戲分散注意力。夜間睡眠時(shí)注意觀(guān)察孩子搔抓行為。皮疹瘙癢明顯時(shí)可使用涼毛巾冷敷，緩解不適感。避免使用堿性過(guò)強的肥皂清洗皮膚。

三、調整飲食

暫停食用海鮮、芒果、堅果等易致敏食物。多補充富含維生素C的新鮮水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西藍花。保證充足飲水，促進(jìn)體內代謝產(chǎn)物排出。母乳喂養的嬰兒，母親需注意自身飲食回避。初次添加輔食應逐樣嘗試，觀(guān)察皮疹變化。

四、使用外用藥物

細菌感染引起的膿皰瘡可使用莫匹羅星軟膏。真菌感染導致的體癬可涂抹酮康唑乳膏。過(guò)敏性皮疹適宜使用爐甘石洗劑外用止癢。濕疹皮疹可選用丁酸氫化可的松乳膏。尿布區域皮疹可使用氧化鋅軟膏保護皮膚。

五、口服抗過(guò)敏藥物

蕁麻疹皮疹可遵醫囑服用氯雷他定糖漿。濕疹伴隨嚴重瘙癢時(shí)使用西替利嗪滴劑。食物過(guò)敏反應適合使用地氯雷他定干混懸劑。持續性過(guò)敏癥狀可考慮孟魯司特鈉咀嚼片。病毒感染引起的幼兒急疹需使用對癥藥物。

家長(cháng)需每日觀(guān)察孩子皮疹形態(tài)、分布范圍及伴隨癥狀。注意監測體溫變化，記錄皮疹與飲食、環(huán)境的關(guān)聯(lián)性。保持居室環(huán)境整潔，定期清洗晾曬床品玩具。外出時(shí)注意防曬防蟲(chóng)，避免接觸花粉粉塵。皮疹持續不退、蔓延全身或伴隨高熱、精神萎靡時(shí)，應及時(shí)帶孩子前往醫院兒科或皮膚科就診?；謴推陂g保證充足睡眠，適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)增強體質(zhì)。