念珠菌感染可通過(guò)保持清潔、避免濫用抗生素、增強免疫力、使用抗真菌藥物、定期復查等方式防治。念珠菌感染通常由免疫力低下、長(cháng)期使用抗生素、糖尿病控制不佳、潮濕環(huán)境、性接觸傳播等原因引起。

1、保持清潔

日常注意會(huì )陰部及皮膚皺褶處的清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內衣，避免穿緊身衣物。沐浴后徹底擦干身體，尤其是趾縫、腹股溝等易積汗部位。女性經(jīng)期需勤換衛生巾，避免使用含香精的衛生護墊。嬰幼兒尿布區域需及時(shí)清洗并涂抹護臀霜，防止尿布疹繼發(fā)念珠菌感染。

2、避免濫用抗生素

長(cháng)期使用廣譜抗生素可能破壞正常菌群平衡，導致念珠菌過(guò)度繁殖。使用抗生素時(shí)應嚴格遵醫囑，避免自行增減劑量或延長(cháng)療程。必要時(shí)可配合口服益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，幫助維持腸道微生態(tài)平衡。

3、增強免疫力

保證充足睡眠與均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。糖尿病患者需嚴格控制血糖，避免血糖波動(dòng)增加感染風(fēng)險。免疫力低下者可遵醫囑使用轉移因子口服溶液、匹多莫德顆粒等免疫調節劑。避免過(guò)度勞累或精神壓力過(guò)大，適當進(jìn)行太極拳、散步等溫和運動(dòng)。

4、使用抗真菌藥物

皮膚黏膜感染可外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑散等唑類(lèi)抗真菌藥?？谇荒钪榫】捎弥泼咕鼗鞈乙汉蛲磕?。嚴重感染需口服氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等系統用藥，陰道念珠菌病可選擇克霉唑陰道片局部治療。所有藥物均需在醫生指導下使用，完成規定療程。

5、定期復查

治療結束后需復查真菌學(xué)檢查確認療效，復發(fā)性感染患者應排查糖尿病等潛在誘因。性伴侶同時(shí)出現癥狀需共同治療，避免交叉感染。長(cháng)期使用免疫抑制劑或糖皮質(zhì)激素者應定期監測感染征兆。嬰幼兒鵝口瘡反復發(fā)作需評估喂養器具消毒情況。

日常飲食宜清淡，減少高糖食物攝入，適量食用無(wú)糖酸奶、大蒜等可能抑制真菌生長(cháng)的食物。避免與他人共用毛巾、浴盆等個(gè)人物品，公共浴池盡量選擇一次性坐墊。出現白膜狀分泌物、皮膚紅斑伴瘙癢等典型癥狀時(shí)，應及時(shí)到皮膚科或婦科就診，避免自行用藥延誤病情。糖尿病患者需加強血糖監測，將糖化血紅蛋白控制在合理范圍有助于預防感染復發(fā)。