腰間盤(pán)突出癥能治好嗎？如何防止腰間盤(pán)突出？
關(guān)鍵詞：#腰間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)常見(jiàn)的術(shù)語(yǔ)，但許多人對此非常不了解。無(wú)論是年輕人還是老年人，他們都對腰椎間盤(pán)突出癥產(chǎn)生了影響，認為腰痛是腰椎間盤(pán)突出癥。那么腰間盤(pán)突出是什么疾病呢？腰間盤(pán)突出能治愈嗎？接下來(lái)一起調查一下吧。
腰間盤(pán)突出是什么??？
腰間盤(pán)突出又稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出，是一種常見(jiàn)的疾病和多發(fā)性由于腰椎間盤(pán)勞損變性、纖維環(huán)破裂、壓迫脊神經(jīng)和脊髓引起的一系列不適癥狀。年齡上，有些青少年腰間盤(pán)子容易突出。性別上，男性比女性發(fā)病率高。就體型而言，肥胖的人更容易突出腰椎間盤(pán)。職業(yè)上，需要重體力勞動(dòng)的人容易突出腰間，但近年來(lái)隨著(zhù)辦公室家庭的興起，長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)的人也容易突出腰間。
腰間盤(pán)突出能治愈嗎？
腰間盤(pán)突出能否治愈，還是看病情的嚴重程度。出現在腰間盤(pán)突出癥的疾病中，是看椎間盤(pán)突出癥的嚴重性。椎間盤(pán)突出如果是早期的，完全可以通過(guò)保守治療進(jìn)行治愈，包括多休息，做牽引等物理療法，通過(guò)這些理療方法可以使椎間盤(pán)恢復到正常的情況。如果是椎間盤(pán)突出比較嚴重，甚至是脫出的情況，單純的靠腰椎牽引或者藥物治療是沒(méi)辦法進(jìn)行解決的情況，這時(shí)就必須通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)治療，從而達到臨床上的治愈。
如何防止腰間盤(pán)突出？
1、加強腰部鍛煉
腰間盤(pán)突出的高發(fā)人員，必須在日常生活中加強腰部鍛煉，使腰部充滿(mǎn)力量，使腰椎更加穩定。但是，鍛煉時(shí)要注意適當停止。鍛煉強度過(guò)大，反而會(huì )傷害腰部。
2、避免過(guò)度疲勞
日常生活中過(guò)度疲勞，身體經(jīng)常處于透支狀態(tài)，容易引起腰椎間盤(pán)突出，因此這種情況必須重視，勞動(dòng)和休息相結合，在工作和學(xué)習過(guò)程中注意休息。如果不能避免身體透支，就必須對腰椎做適當的理療，達到預防腰椎間盤(pán)突出的目的。
3、良好的腰部姿勢必須保持
無(wú)論是坐立、站立還是走路，還是做一定的垃圾工作，都必須保持良好的腰部姿勢。經(jīng)常在辦公室工作的辦公室工作人員腰間盤(pán)突出出現腰椎間盤(pán)突出癥，是因為長(cháng)期坐姿不好，腰部受損引起的腰椎間盤(pán)突出癥。并且日常生活中還要預防體重物、拖地等活動(dòng)造成的腰椎間盤(pán)突出，因為這樣要不長(cháng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢工作，疲勞加重也是會(huì )導致這個(gè)疾病發(fā)生的。
腰間盤(pán)突出能否治愈，還是看病情的嚴重程度，根據病情采取不同的治療方法，日常生活中最好預防腰間盤(pán)突出，預防比治療大。
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