寶寶大便干燥可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式治療。大便干燥通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食

適當增加蔬菜水果攝入有助于改善大便干燥，西藍花、菠菜、蘋(píng)果等食物富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。減少高蛋白、高脂肪食物的攝入，避免加重胃腸負擔。母乳喂養的寶寶，母親需注意自身飲食結構，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。

2、增加水分攝入

適當增加每日飲水量能夠軟化大便，6個(gè)月以上寶寶可以少量多次飲用溫開(kāi)水。母乳喂養的寶寶無(wú)須額外補水，配方奶喂養的寶寶可在兩餐之間補充適量水分。家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶排尿情況，避免過(guò)量飲水導致電解質(zhì)紊亂。

3、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，按摩時(shí)需避開(kāi)臍部，每次按摩5-10分鐘。按摩前可將手掌搓熱，力度以寶寶不抗拒為宜。建議在寶寶進(jìn)食后1小時(shí)進(jìn)行按摩，避免引起吐奶等不適癥狀。

4、補充益生菌

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑有助于調節腸道菌群平衡。益生菌需使用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同時(shí)服用。家長(cháng)需遵醫囑選擇合適的益生菌種類(lèi)和劑量，不可自行長(cháng)期使用。

5、使用藥物

乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等藥物可用于緩解大便干燥癥狀。乳果糖口服溶液能夠軟化大便，開(kāi)塞露可短期用于應急通便。家長(cháng)需在醫生指導下使用藥物，避免形成藥物依賴(lài)。先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病需及時(shí)就醫進(jìn)行手術(shù)治療。

家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶大便頻率、性狀及伴隨癥狀，記錄飲食和排便情況。適當增加寶寶活動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如調整飲食和生活習慣后癥狀無(wú)改善，或出現腹脹、嘔吐、血便等癥狀，需及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病。避免自行長(cháng)期使用通便藥物，以免影響寶寶正常排便反射的建立。