抑郁癥需要被特殊對待嗎 怎么開(kāi)導憂(yōu)郁癥的人讓他開(kāi)心
博禾醫生
抑郁癥是現在最常見(jiàn)的一種心理疾病,以連續且長(cháng)期的心情不好為主要的臨床特征,是現代人心理疾病最重要的類(lèi)型。臨床可見(jiàn),心情不好和現實(shí)過(guò)得不開(kāi)心,情緒長(cháng)時(shí)間地低落消沉,從一開(kāi)始的悶悶不樂(lè )到最后的悲痛欲絕,自卑、痛苦,悲觀(guān)、厭世,感覺(jué)活著(zhù)每一天都是在絕望地折磨自己,消極,逃避,最后甚至更有自殺傾向和行為。很多人身邊就有抑郁癥患者,那么抑郁癥需要被特殊對待嗎?怎么開(kāi)導憂(yōu)郁癥的人讓他開(kāi)心?
抑郁癥需要被特殊對待嗎?
抑郁癥患者其實(shí)心里是非常痛苦,要正確對待抑郁癥患者,平時(shí)要對患者給予充分的肯定,多一點(diǎn)關(guān)心和愛(ài)護,讓抑郁癥患者對生活有信心。當發(fā)現抑郁癥患者經(jīng)常的憤怒或者是有一些不正常的想法時(shí)候,一定要進(jìn)行溝通,陪伴患者度過(guò)這個(gè)階段,改變抑郁癥患者的一些想法,并且盡可能的要知道患者為什么會(huì )得抑郁癥。
怎么開(kāi)導憂(yōu)郁癥的人讓他開(kāi)心?
首先,我們要去理解患者,不要總叫患者振作起來(lái)等,我們要積極傾聽(tīng),并給予患者足夠的時(shí)間去訴說(shuō)問(wèn)題,通過(guò)耐心的傾聽(tīng),讓抑郁癥的患者感受到我們的關(guān)心和理解。然后,我們要去鼓勵患者表達自己的情緒,以減輕苦惱和心理壓抑,多花點(diǎn)時(shí)間陪伴患者,鼓勵患者去外面做他自己喜歡的事情,比如陪他逛逛、逛街等,幫助抑郁癥患者找到自己的興趣愛(ài)好??偠灾?,跟抑郁癥患者在一起的時(shí)候,主要是要去傾聽(tīng),不要太多的說(shuō)教,不要總叫他振作,要去理解他的痛苦。
患有抑郁癥的人比較敏感,所以在面對抑郁癥患者的時(shí)候,一定要將自己放在病人的角度去考慮問(wèn)題,多理解多鼓勵。
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