風(fēng)寒感冒發(fā)燒如何治療
博禾醫生
風(fēng)寒感冒發(fā)燒可通過(guò)生活干預、物理降溫、藥物治療等方式治療。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒、免疫力下降等因素引起,主要表現為發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。
風(fēng)寒感冒發(fā)燒時(shí)需注意休息,避免過(guò)度勞累。保持室內空氣流通,室溫維持在20-24攝氏度為宜。適當增加飲水量,每日飲用溫開(kāi)水1500-2000毫升,有助于促進(jìn)新陳代謝。飲食宜清淡,可食用小米粥、南瓜粥等易消化食物,避免生冷油膩食物刺激胃腸。
體溫不超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可先采用物理降溫。用32-34攝氏度溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位,每次擦拭10-15分鐘。也可將冰袋用毛巾包裹后置于額頭,每次冷敷不超過(guò)30分鐘。注意避免酒精擦浴,以免刺激皮膚或引起寒戰。
風(fēng)寒感冒可遵醫囑使用風(fēng)寒感冒顆粒,該藥含麻黃、桂枝等成分,具有發(fā)汗解表功效?;蜻x用感冒清熱顆粒,含荊芥穗、防風(fēng)等藥材,能疏風(fēng)散寒。癥狀較重者可考慮正柴胡飲顆粒,含柴胡、黃芩等成分,具有解表退熱作用。
發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫囑使用對乙酰氨基酚片,該藥通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用?;蜻x用布洛芬混懸液,適用于兒童退熱治療。伴有鼻塞癥狀者可短期使用鹽酸偽麻黃堿片緩解癥狀,但高血壓患者慎用。
風(fēng)寒感冒恢復期可采用艾灸大椎穴、風(fēng)門(mén)穴等穴位,每次灸10-15分鐘?;蝻嬘蒙t糖水,取生姜3-5片加紅糖適量煮沸,每日1-2次。癥狀緩解后適度進(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng),增強體質(zhì)預防復發(fā)。
風(fēng)寒感冒發(fā)燒期間需密切監測體溫變化,若持續高熱超過(guò)3天或出現意識模糊、抽搐等癥狀應立即就醫?;謴推谧⒁獗E苊馐軟?,保證充足睡眠。日??蛇m當食用蔥、姜、蒜等辛溫食材,增強機體抗寒能力。保持規律作息和適度運動(dòng),有助于提高免疫力預防感冒復發(fā)。
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