剖腹產(chǎn)后的飲食有哪些注意事項 產(chǎn)后千萬(wàn)別亂吃
關(guān)鍵詞：#剖腹產(chǎn)#產(chǎn)后
剖腹產(chǎn)后飲食是很多朋友們都關(guān)心的話(huà)題，隨著(zhù)現代醫療技術(shù)的發(fā)展，剖腹產(chǎn)之后，各位孕婦都會(huì )選擇在家靜養，但是在家靜養的這段時(shí)間一定注意不要吃太油膩的食物，而且不要急于喝過(guò)多的湯水，胃口差的孕婦千萬(wàn)不要吃得太過(guò)油膩，否則不但會(huì )使心情不好，而且還會(huì )損害個(gè)人和身體狀況。
孕婦不要吃太油膩的食物
剖腹產(chǎn)對于孕婦的元氣是有很大的損耗，尤其是在開(kāi)窗不通風(fēng)的情況下，孕婦如果每天都吃大魚(yú)大肉的話(huà)，不但會(huì )引起體內脂肪堆積，而且還會(huì )引起傷口創(chuàng )傷，所以在月子里不但要經(jīng)常下床活動(dòng)活動(dòng)，還要注意飲食清淡營(yíng)養均衡，多吃一些肉和蛋白。
孕婦進(jìn)食循序漸進(jìn)
有些老人家認為，孕婦破了元氣應該多補補，其實(shí)醫生的建議是在剖腹產(chǎn)之后，進(jìn)食必須要循序漸進(jìn)，不能夠一上來(lái)就吃那些太過(guò)油膩，太過(guò)血腥的食物，剛剛從醫院回家的孕婦吃的食物要格外注意，最好只喝點(diǎn)小米粥，直到后來(lái)再慢慢加餐。
孕婦不要急于喝太多的湯
傳統觀(guān)點(diǎn)里認為孕婦剖腹產(chǎn)之后對身體很不好，所以應該多喝一點(diǎn)湯水，尤其是雞湯或者老鴨湯，但是專(zhuān)家建議產(chǎn)后3到4天之后，不要急于喝過(guò)多的湯，因為湯中通常會(huì )含有油脂和磷酸，這些物質(zhì)對于孕婦的身體都是不好的。
總的來(lái)說(shuō)，孕婦的孕期飲食還是要以清淡為主，如果想要葷素搭配的話(huà)也要征詢(xún)醫生的意見(jiàn)，而且孕婦坐月子的時(shí)候千萬(wàn)不要天天躺在床上，適當的下床走動(dòng)走動(dòng)。
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