上火眼角癢考慮是飲食不當、長(cháng)期熬夜、情志不佳、肺火旺、肝火旺等原因所引起，可以通過(guò)調整飲食、規律作息、保持良好心態(tài)、用藥物等方式改善。一旦出現不適癥狀，建議及時(shí)就醫。

1、飲食不當：

如果長(cháng)期喜歡吃一些油膩不易消化或辛辣刺激性的食物，比如炸雞、油條、辣椒等，就會(huì )消耗體內大量津液，影響體內陰陽(yáng)平衡，從而使患者出現上火眼角癢的情況。出現此種情況后，應及時(shí)調整飲食，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋(píng)果、火龍果、絲瓜、冬瓜等。同時(shí)還需要注意多喝水，每日飲水量保持在2000毫升左右，對身體恢復有幫助。

2、長(cháng)期熬夜：

如果平時(shí)有長(cháng)期熬夜的習慣，身體沒(méi)有得到充分休息，容易引起陰虛火旺的情況，此時(shí)也會(huì )導致上火眼睛癢、眼睛模糊、口干舌燥等情況出現。建議平時(shí)養成良好的作息習慣，對于成年人而言，每天睡眠時(shí)間應保證7~9個(gè)小時(shí)。

3、情志不佳：

若長(cháng)期處于緊張、焦慮、暴躁的狀態(tài)，也會(huì )使身體陰陽(yáng)不平衡，出現上火的情況，導致眼角癢。建議每天抽出30分鐘左右的時(shí)間，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、散步、冥想等方式來(lái)愉悅身心，緩解心中壓力。

4、肺火旺：

出現肺火旺的情況時(shí)，會(huì )導致體內津液不足，不能滋潤肌膚，引起皮膚瘙癢，其中就包括眼角癢。同時(shí)還可能會(huì )出現咳嗽、咳痰等癥狀。此時(shí)可以遵醫囑應用藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液、清開(kāi)靈顆粒等藥物進(jìn)行治療。應用藥物時(shí)，建議遵醫囑選擇飯后服用。

5、肝火旺：

從傳統中醫學(xué)來(lái)看，肝經(jīng)循行于目，肝火上攻時(shí)，就容易引起目赤腫痛、眼癢等癥狀，還會(huì )伴有急躁易怒、身體消瘦、食欲不振等臨床癥狀。此時(shí)可以遵醫囑應用黃連上清片、三黃片、柴胡疏肝丸等藥物進(jìn)行治療?；颊咴趹盟幬飼r(shí)，遵醫囑使用溫開(kāi)水送服即可。

生活中可以根據自身情況適當的進(jìn)行一些運動(dòng)鍛煉，比如健身操、太極拳、瑜伽等，有助于促進(jìn)身體恢復，增強個(gè)人體質(zhì)。