麥冬一次泡幾顆 麥冬吃多了會(huì )拉肚子嗎
博禾醫生
最近天氣變化太快,總是時(shí)不時(shí)的有些咳嗽,朋友說(shuō)買(mǎi)些麥冬來(lái)泡水喝比較好,那么麥冬一次要泡幾顆呢?
麥冬一次泡幾顆
建議放5克為宜。
由于麥冬每顆大小不均,因此以下按克數來(lái)沖泡是比較妥當的,麥冬藥性微寒,味甘、微苦,入心、肺、胃經(jīng),有養陰生津、潤肺清心的功效,一般人群用來(lái)泡水喝放5克是比較妥當的量,而且麥冬泡水可以反復沖泡直至味淡,如果是體質(zhì)較特殊的人群,那么麥冬的用量最好是在醫生的建議下斟酌服用。
麥冬吃多了會(huì )拉肚子嗎
可能會(huì )。
麥冬本身是藥性偏寒涼的藥材,泡水喝后其寒涼之氣也會(huì )帶入體內,如果一次放太多的話(huà),寒氣在腸胃積累很可能會(huì )出現脾胃虛寒、腹痛腹瀉的情況,因此為了避免服用麥冬時(shí)身體出現拉肚子的情況,麥冬的用量不宜盲目增加,最好是控制在合理的范圍內。
麥冬不適合什么人吃
胃寒人群。
麥冬對于多數健康體質(zhì)人群都是可以服用的,不過(guò)由于麥冬藥性偏寒涼,如果泡水飲用過(guò)量的話(huà),寒涼之氣在體內積聚過(guò)多,腸胃受寒氣刺激很可能會(huì )出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。而本身脾胃偏寒容易腹瀉的人用泡水喝時(shí)喝了可能更容易導致身體不適,因此建議脾胃虛寒人群就不要服用麥冬了。
麥冬和什么搭配泡水喝效果好
麥冬和常見(jiàn)的健康食材都是可以一起泡水喝的,而且和不同藥材搭配會(huì )有不同的功效,如麥冬和搭配就是很好的,枸杞性平,味甘,入肝、腎經(jīng),有補肝益腎、精護眼明目的功效,和麥冬一起煲湯不會(huì )有什么沖突,而且還能緩解麥冬寒涼的藥性。
如果想增強麥冬養陰生津功效的話(huà),和西洋參一起泡水是很好的選擇,西洋參性涼,有滋陰補氣、生津止渴、清火除煩、抗疲勞等功效,且所含的部分成分和人參是一樣的,和麥冬一起煲湯不僅能增強養陰生津功效,對人體抵抗力也有增強的作用。
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