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局部因素引起卵巢性不孕 吃保養卵巢

不孕不育編輯 醫語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞:#卵巢#不孕

卵巢因素引起的不孕癥約占不孕癥的15%-25%,卵巢性不孕可以由多種因素引起,既有先天性原因,也有后天性原因。那么,吃什么食物能保持女性卵巢呢?讓我們看看。

卵巢性不孕的局部因素

1。先天性無(wú)卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、顆粒-卵泡膜細胞瘤、睪丸母細胞瘤等卵巢激素分泌和排卵影響

2。全身疾病嚴重營(yíng)養不良或飲食中缺乏重要營(yíng)養因素,影響卵巢功能不育

3。慢性疾病、代謝病例如甲亢、糖尿病、腎上腺功能紊亂等疾病也能導致不孕癥

4。中樞性影響:丘腦下部、垂體、卵巢間內分泌平衡失調,垂體腫瘤和瘢痕引起卵巢功能失調不育:精神因素如精神緊張或過(guò)度焦慮,可影響丘腦下部-腦垂體-卵巢軸抑制排卵。

吃什么可以保養卵巢

吃什么可以保養卵巢?卵巢的維護飲食主要注意以下幾點(diǎn):

第一點(diǎn):補充維生素c和維生素e,每天服用90毫克維生素c和30毫克維生素e,患卵巢癌的概率減少50%。

第二,高鈣飲食,每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發(fā)生率。

第三,補充葉酸,增加葉酸豐富的食物,可以降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士研究人員發(fā)現,經(jīng)常吃含有豐富葉酸的食物的女性,卵巢癌發(fā)生的概率比吃葉酸的女性少74%。至于葉酸,它富含在綠色蔬菜、柑橘水果和全谷食物中。

對于卵巢的保養來(lái)說(shuō),除了日常飲食意外,還需要注意在平時(shí)要養成良好的生活習慣,適當的運動(dòng),對于女性的身體都是非常有好處的。

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