陽(yáng)痿一般是指勃起功能障礙，可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。勃起功能障礙可能與血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌異常、心理因素、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現為勃起硬度不足、勃起維持困難等癥狀。

1、生活方式調整

改善不良生活習慣有助于緩解勃起功能障礙。長(cháng)期吸煙飲酒可能損傷血管內皮功能，減少陰莖血流灌注。建議戒煙限酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當增加有氧運動(dòng)如快走、游泳，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上，有助于改善血管功能?？刂企w重在正常范圍，減少高脂高糖飲食，增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。

2、心理疏導

焦慮抑郁等心理因素可能通過(guò)抑制神經(jīng)傳導影響勃起功能。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、夫妻共同參與治療等方式緩解心理壓力。認知行為療法可幫助糾正對性功能的錯誤認知，減輕表現焦慮。伴侶的理解和支持對恢復信心尤為重要，應避免指責和施壓。部分患者可能需要配合抗焦慮藥物，但需在精神科醫生指導下使用。

3、口服藥物

磷酸二酯酶5抑制劑是臨床常用藥物，如西地那非片、他達拉非片、伐地那非片等。這類(lèi)藥物通過(guò)增強一氧化氮介導的血管舒張作用改善勃起功能，需要在性刺激下發(fā)揮作用。使用前需排除嚴重心血管疾病禁忌證，避免與硝酸酯類(lèi)藥物聯(lián)用。對于睪酮水平低下患者，可能需配合十一酸睪酮軟膠囊等雄激素補充治療。

4、物理治療

真空負壓裝置通過(guò)負壓促使血液流入陰莖海綿體，配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強度體外沖擊波治療可促進(jìn)血管新生，改善局部微循環(huán)。這些非侵入性方法適合藥物禁忌或效果不佳的患者。需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下規范操作，避免使用不當造成組織損傷。部分患者可配合盆底肌訓練增強控制能力。

5、手術(shù)治療

對于嚴重血管性勃起功能障礙，可能需進(jìn)行陰莖血管重建術(shù)。陰莖假體植入術(shù)適用于其他治療無(wú)效的頑固性病例，常見(jiàn)類(lèi)型包括可膨脹性假體和半硬性假體。手術(shù)存在感染、機械故障等風(fēng)險，需嚴格評估適應癥。術(shù)后需要定期隨訪(fǎng)維護，伴侶雙方均需做好心理準備和適應性訓練。

勃起功能障礙患者應保持規律作息，避免久坐壓迫會(huì )陰部。飲食注意補充鋅、精氨酸等營(yíng)養素，適量食用牡蠣、南瓜籽等食物。伴侶雙方應加強溝通，共同參與治療過(guò)程。定期監測血壓血糖，控制基礎疾病。治療期間避免自行服用壯陽(yáng)保健品，所有藥物使用需嚴格遵醫囑。如癥狀持續加重或伴隨其他異常表現，應及時(shí)到男科或泌尿外科就診。