死精癥是男性不育的原因，主要原因是精癥的發(fā)生與男性的壞習慣密切相關(guān)，這種疾病給男性朋友帶來(lái)很大的煩惱。那么，哪些壞習慣容易引起死精癥呢？

喜歡做這些事情引起死精癥

1、吸煙、飲酒:經(jīng)常吸煙會(huì )影響男性睪丸的功能，影響睪丸的生精功能，最終精子質(zhì)量下降，長(cháng)期對精子的損傷非常大，甚至可能引起死精癥，死精癥的發(fā)生與男性的生活習慣密切相關(guān)，不良的生活習慣會(huì )影響男性的精子質(zhì)量。

2、經(jīng)常穿緊身衣:經(jīng)常穿牛仔褲和緊身衣會(huì )使睪丸溫度上升，對睪丸和陰囊部產(chǎn)生摩擦，影響部分血液循環(huán)，影響精子的生成和生存，長(cháng)期對男性睪丸造成很大損害，最終可能導致死精癥。

3、經(jīng)常洗桑拿浴:精子在34~35度的恒溫條件下正常發(fā)育，男性經(jīng)常洗桑拿浴會(huì )影響精子質(zhì)量，桑拿浴室溫度非常高，死精長(cháng)時(shí)間對精子造成很大傷害，最終死精癥

預防死精癥的方法

1、男性要改變長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)的壞習慣，長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)對精子造成很大傷害，影響前列腺和睪丸的健康長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)也會(huì )影響局部血液循環(huán)，血液循環(huán)不順暢容易損傷生殖器官，精子長(cháng)時(shí)間在這種環(huán)境下容易死亡

2、男人要改掉挑食的習慣，預防死精癥要注意營(yíng)養合理搭配，當身體缺乏某些營(yíng)養物質(zhì)也會(huì )影響精子的產(chǎn)生營(yíng)養不良，會(huì )影響精子質(zhì)量，也會(huì )影響精子的活動(dòng)能力，平時(shí)要注意飲食均衡，改掉挑食的壞習慣，注意鋅元素和硒元素的補充。

3、預防死精癥要改掉不健康的習慣，抽煙飲酒會(huì )傷害精子，香煙中含有非常多的有害物質(zhì)，長(cháng)時(shí)間抽煙會(huì )將這些物質(zhì)通過(guò)血液輸送到精子里面從而進(jìn)行毒害，容易導致精子死亡，長(cháng)期吸煙的話(huà)，還會(huì )影響血液循環(huán)系統導致性功能障礙。

男性如果患死精癥要慎重選擇治療醫院，最好到專(zhuān)業(yè)正規的醫院進(jìn)行詳細檢查，根據病因以及病情的嚴重程度采取合適的治療方案，千萬(wàn)不要盲目治療更不能不治療，如果不及時(shí)治療只會(huì )導致病情越來(lái)越嚴重，對身體的傷害會(huì )更大。