如何使胸部豐滿(mǎn) 這些方法不會(huì )使機場(chǎng)消失
怎樣才能使胸部豐滿(mǎn)？只要掌握了正確的按摩乳房的方法，每天堅持下去，就會(huì )明顯發(fā)現有魅力的美乳變得豐滿(mǎn)起來(lái)。今天介紹具體的按摩方法，一起來(lái)看看吧。
按摩豐胸的原理是什么？
女性經(jīng)常按摩自己的胸部，促進(jìn)卵巢分泌激素和腦下垂體的增強，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，使乳房組織發(fā)育良好，經(jīng)常按摩乳房，乳房逐漸增大。正確按摩乳房的方法是什么？
拿捏按摩法
拿捏式按摩方法雖然比較簡(jiǎn)單，但卻能有效讓胸部集中，并改善胸型。按摩前可在胸部涂抹一些豐胸精油，然后雙手蓋住胸部，按順時(shí)針的方向將乳房底部畫(huà)圈按摩，重復30多次。然后按逆時(shí)針的方向進(jìn)行畫(huà)圈按摩，同樣按摩30次。
穴位按摩法
尋找刺激胸部發(fā)育的穴位，簡(jiǎn)單地進(jìn)行穴位按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，部發(fā)育。一般來(lái)說(shuō)，中府穴、天池穴和極泉穴是最好的穴位，每天用拇指按摩即可。
按摩中府、天池、極泉穴
按摩鎖骨下的中府穴、胸部?jì)蓚鹊奶斐匮?、腋下的極泉穴。單手抓住極泉穴附近的肌肉，向上拉伸。單手抓住天池穴附近的肌肉，向胸部中央進(jìn)行引動(dòng)作。
敲擊按摩法
敲擊按摩法能有效刺激乳腺，使胸部有第二次發(fā)育的機會(huì )。首先，從乳根部敲擊，然后在乳房周?chē)又厍脫袅?，重復敲擊約5次。這個(gè)方法適合睡前做，可以有效在夜晚刺激胸部發(fā)育。
按摩任脈
雙手手背緊貼，從胸部中央按到鎖骨根部，重復35次。利用雙手指腹從胸部上方兩側向鎖骨按摩，重復3次。效果:位于胸部中央，促進(jìn)乳腺循環(huán)，豐滿(mǎn)胸部，防止下垂。
按摩肩關(guān)節
一只手臂抬起，另一只手揉搓肩部上側和后側肌肉。胳膊放下，繼續按摩肩膀前側和極泉穴附近的肌肉。效果:纖細肩膀，去除上臂贅肉，預防胸部下垂，調整胸部大小。
側推按摩
將兩個(gè)手掌分為放在乳房上下兩側，放在乳房下側的手從外向上推動(dòng)乳房，一直推動(dòng)到肩膀下，放在乳房上側的手掌從外向內推動(dòng)乳房，從上向下推動(dòng)，推動(dòng)一側后推動(dòng)另一側
精油豐胸
按摩時(shí)，可配合豐胸精油，豐胸效果更好。例如，將豐胸精油均勻涂抹在手掌上，從乳房下沿乳房外緣按摩，直到鎖骨為止，從乳房中心按摩，直到鎖骨為止，最后在乳房周?chē)茨Ξ?huà)圈的螺旋按摩即可。
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