準媽媽更必須 “心理營(yíng)養”
孕媽媽更必須 “心理營(yíng)養”
老婆懷孕期間，丈夫不但在飯桌上增加種類(lèi)，并且還提升多種多樣的滋補品確保孕婦和胎兒的身心健康。卻不知道，孕婦更必須 有開(kāi)心而平穩的情緒，即“心理營(yíng)養”。
懷孕期間，孕婦隨人體新陳代謝的轉變造成情緒起伏，如懷孕初期常因早孕反應造成惡心想吐、反胃、疲倦、心神不安；許多孕婦畏懼孕婦分娩時(shí)造成的痛疼；也有的怕未來(lái)小孩的性別不理想化，丈夫、公公婆婆會(huì )指責、岐視而惶恐不安。因此，孕婦常處在一種焦慮不安、焦慮情緒、躁動(dòng)不安的情緒中，因此 懷孕期間女性更期盼獲得體貼入微的關(guān)愛(ài)。她們不但必須 清除多余的擔憂(yōu)，如小孩的性別、生產(chǎn)制造時(shí)的痛楚等；并且要有一個(gè)輕松自在的生活環(huán)境。因而，丈夫應常常抽時(shí)間陪其散散步、聽(tīng)歌、賞析有創(chuàng )意的圖片等。少看有令人興奮的電影和電視，防止生氣和發(fā)火，那樣有利于孕婦和胎兒的身心身心健康。
反過(guò)來(lái)，假若孕婦無(wú)法得到應該有的心理狀態(tài)達到，就易造成心煩、焦慮、躁動(dòng)不安等負性情緒。欠佳情緒會(huì )加劇早孕反應，使孕婦的食欲不佳，危害營(yíng)養成分攝取。乃至使身體分泌腺的作用及血液成分產(chǎn)生變化，以至對中樞神經(jīng)系統和心腦血管病機構有危害的化合物提升。再根據胚胎傳送給胎兒，造成諸多不適感的覺(jué)得，使胎兒主題活動(dòng)頻率激增。若這類(lèi)過(guò)多主題活動(dòng)圍繞全部胎兒期，使胎兒長(cháng)期性躁動(dòng)不安，危害胎兒的一切正常生長(cháng)發(fā)育，孩子出生后通常體質(zhì)虛弱、喜愛(ài)又哭又鬧，長(cháng)大以后則情緒不足平穩，自我控制能力較差，易患上兒童多動(dòng)癥以及它心身疾病。欠佳情緒比較嚴重的，可造成胎兒畸型，乃至小產(chǎn)。比如德國泌尿外科專(zhuān)家蒙特格爾，對德國畸形嬰兒開(kāi)展長(cháng)期性科學(xué)研究后發(fā)覺(jué)，德國納粹上走到，新生嬰兒畸型率是0.007%；德國納粹啟動(dòng)第二次世界大戰前夜，已升高到1.7%；臨戰又升高到2.6%；戰爭結束后則達到6.5%。他覺(jué)得戰事可怕的戰爭結束后政治危機造成孕婦心理狀態(tài)焦慮不安，是造成畸形胎兒提升的關(guān)鍵要素?？茖W(xué)研究還發(fā)覺(jué)，懷孕頭三個(gè)月內，孕婦驚嚇過(guò)度、太過(guò)焦慮、情緒焦慮不安等，是造成顎裂和唇腭裂畸型的關(guān)鍵緣故。
不難看出，懷孕期間女性除化學(xué)物質(zhì)營(yíng)養成分外，更期盼獲得“心理營(yíng)養”，堅信每一位聰慧的丈夫都是會(huì )了解到這一點(diǎn)。
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