痔瘡肉球痛如何緩解疼痛
痔瘡肉球痛可通過(guò)溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調整飲食、保持清潔等方式緩解。痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛門(mén)周?chē)貉h(huán)，減輕痔瘡肉球充血腫脹。坐浴后可輕柔擦干，避免摩擦刺激。對于血栓性外痔或急性發(fā)作期疼痛，可適當增加坐浴頻率至每日2-3次。
2、外用藥物
遵醫囑使用復方角菜酸酯乳膏、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等外用制劑，能直接作用于患處緩解炎癥和疼痛。使用前需清潔肛門(mén)，藥物應覆蓋痔核表面。避免長(cháng)期連續使用含激素類(lèi)藥膏。
3、口服藥物
地奧司明片、草木犀流浸液片、痔炎消片等口服藥物可改善靜脈回流，減輕痔瘡充血。疼痛明顯時(shí)可短期配合布洛芬緩釋膠囊等鎮痛藥。需注意藥物可能引起胃腸不適等不良反應。
4、調整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花、火龍果等，每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。規律進(jìn)食可軟化大便，減少排便時(shí)對痔核的摩擦。必要時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液輔助通便。
5、保持清潔
排便后使用溫水沖洗或柔軟紙巾清潔，避免用力擦拭。選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換，防止局部潮濕刺激。夜間可側臥減輕肛門(mén)壓力。若出現持續出血或劇烈疼痛應及時(shí)就醫。
日常應避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，可做提肛運動(dòng)增強盆底肌力?？刂迫鐜鷷r(shí)間在5分鐘內，勿過(guò)度用力排便。若保守治療2周未緩解，或出現肛門(mén)墜脹、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)至肛腸科就診評估是否需手術(shù)治療。妊娠期患者用藥前務(wù)必咨詢(xún)醫生。
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