女性右側叉腰疼痛建議首診骨科或普外科，可能涉及肌肉勞損、泌尿系統疾病、婦科問(wèn)題、肝膽疾病或腰椎病變。

1、肌肉勞損：

長(cháng)期姿勢不良或突然用力可能導致腰部肌肉拉傷。熱敷緩解痙攣，外用雙氯芬酸鈉凝膠，嚴重時(shí)采用沖擊波治療。避免提重物，練習小燕飛動(dòng)作增強腰背肌。

2、泌尿系統：

右腎結石或腎炎常表現為右側腰痛。超聲檢查確診，結石小于6mm可服用坦索羅辛促排，感染需用左氧氟沙星。每日飲水2000ml以上，減少草酸攝入。

3、婦科問(wèn)題：

右側附件炎或卵巢囊腫扭轉需婦科排查。盆腔超聲檢查，急性炎癥用頭孢曲松聯(lián)合甲硝唑，囊腫直徑超5cm考慮腹腔鏡手術(shù)。經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)。

4、肝膽疾?。?/h3>

膽囊炎疼痛向右腰放射。查肝功能及B超，輕癥用熊去氧膽酸，反復發(fā)作行膽囊切除術(shù)。低脂飲食，忌油炸食品。

5、腰椎病變：

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根引起放射痛。MRI確診，急性期臥床休息，硬膜外注射得寶松，嚴重者行椎間孔鏡手術(shù)。睡硬板床，游泳鍛煉核心肌群。

出現持續疼痛伴發(fā)熱、血尿需急診處理。日常注意腰部保暖，練習五點(diǎn)支撐法，攝入富含維生素D食物如深海魚(yú)。疼痛超過(guò)3天不緩解或加重，建議完善血常規、尿常規、超聲等檢查明確病因。避免自行服用止痛藥掩蓋病情，備孕女性需特別排除宮外孕可能。