近年來(lái)，人字拖成為夏天翹曲的拖鞋。因為我覺(jué)得這個(gè)拖鞋不僅漂亮，而且很隨便。但是，人字拖也有其不足之處，接下來(lái)我們來(lái)談?wù)劷?jīng)常穿人字拖會(huì )帶來(lái)什么樣的危害吧。

1、引起腱炎

鳳崗僑醫院骨科主任吳松表示，穿人字拖走路時(shí)，需要用兩個(gè)腳趾抬起鞋子。這種不自然的力量方法時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )對腳的肌肉和骨骼產(chǎn)生不良影響。人字拖鞋底比較平整，穿著(zhù)時(shí)重心容易向后傾斜，容易引起腳肌腱疲勞，腳肌腱發(fā)炎，神經(jīng)發(fā)炎。

2、內八字

專(zhuān)家警告說(shuō)，穿人字拖的女性要注意穿內八字。近日，美國奧本大學(xué)研究人員研究發(fā)現，平底人字拖幾乎不能給足部提供任何支撐，穿著(zhù)它會(huì )漸漸地改變一個(gè)人的走路方式、步幅，最終使腳跟、腳底、腳腕出現嚴重的問(wèn)題。

中日友好醫院骨壞死和關(guān)節重建中心副主任醫生孫偉解釋說(shuō)，穿著(zhù)人字拖鞋走路時(shí)，腳趾間唯一的帶子不能提起拖鞋，腳后跟離開(kāi)地面時(shí)，腳趾彎曲鉤子拖鞋是不自然的力量狀況。

3、容易患皮膚癌

據英國《每日郵報》報道，人字拖鞋上的細帶，腳面脆弱的皮膚暴露在陽(yáng)光下，患皮膚癌的概率會(huì )提高。英國足球外科醫生安東尼康圖表示，腳面的皮膚對陽(yáng)光非常敏感，因為它很薄。另外，由于腳是水平著(zhù)地的，因此受到紫外線(xiàn)的垂直照射。皮膚癌常出現在腳底、腳面、腳趾之間和趾甲下面?？祱D力勸女性們，要么在腳上涂上高指數防曬霜，要么就穿那些包住腳面的鞋子。

4、引起腳后跟疼痛

人字拖鞋底可能看起來(lái)非常柔軟舒適，但大多數人字拖鞋底的設計完全平坦，而且非常薄，你的腳底最終會(huì )過(guò)度下沉。普通人的腳底有一定的弧度，有助于緩沖走路時(shí)的振動(dòng)，但人字拖鞋穿著(zhù)走路就像不穿鞋直接接觸地面一樣，不符合腳底的弧度，也不能給足夠的支撐。這可能會(huì )導致腳后跟、足弓和腳趾的疼痛。太平坦的平底鞋也是因為這個(gè)原因容易傷腳，看起來(lái)不舒服。

5、腳更容易受外傷

人們在石路上行走，泥濘的路上時(shí)，人字拖一點(diǎn)保障也不能提供?；叵胍幌?，在你穿人字拖的時(shí)候，是不是多了不少割傷，刺傷和擦傷。有扣帶的涼鞋，是更健康的選擇，不僅你的腳趾沒(méi)有必要彎曲摳緊鞋來(lái)保持鞋不會(huì )飛脫，而且也提供更好的踝關(guān)節和腳后跟的保護。