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眼睛的日常護理應該怎么做? 如何有效地護理眼睛

女性保養指南編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 眼睛 護理

眼睛的日常護理非常重要,眼角的尾巴是臉上最早出現的皺紋。眼袋是面部皮膚最初松弛的問(wèn)題,如何有效地去除黑眼圈和眼袋?主編推薦以下七招,繼續行動(dòng)。

輕柔卸妝

眼部清潔是關(guān)系皮膚細致程度的重要因素。對眼部護理來(lái)說(shuō),化妝的方法和步驟也很重要。為了不刺激眼睛周?chē)睦w細肌膚,必須選擇柔軟無(wú)刺激的化妝水。卸妝時(shí),手勢必須細膩柔軟。

洗澡或睡覺(jué)前涂眼膜

洗澡時(shí),可以邊洗邊涂,加快循環(huán)。 睡覺(jué)前,敷完好好睡一覺(jué),養分在睡眠中運作,更能發(fā)揮效果。

早晚護理

針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同,早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品。早上可以選擇柔軟的凝露來(lái)激活皮膚。晚上,使用含有營(yíng)養成分的眼睛精華液或眼睛,可以充分休息和維護眼睛皮膚。涂抹時(shí),應用力最柔軟的無(wú)名指。

配合穴位按摩

穴位淹沒(méi)能有效緩解眼睛疲勞,改善黑眼圈、浮腫、皺紋等問(wèn)題。用中指從上眼角開(kāi)始至上眼瞼、上眼梢、下眼梢、下眼瞼、下眼角,輕輕地劃小圈按摩。重做3~5次。用食指和中指的邊緣稍微用力按壓太陽(yáng)穴。然后按下眼角的精明穴,5秒鐘后放松,重復10次。

選擇合適的眼霜

眼睛皮膚這么薄,選擇護理產(chǎn)品時(shí)要更加注意。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣,可以避免刺激眼睛周?chē)钠つw,防止水分流失,細心護理皮膚,牢固有彈性。

工作要規律

現代人不能日落休息,但能早睡就不能晚睡。有晚睡拖延癥的人們,即使第二天不用熊貓的眼睛工作,也說(shuō)服自己早睡吧。晚上休息不好,眼睛休息不足,反而會(huì )加重眼睛疲勞。熬夜可以免除,熬夜引起的眼睛周?chē)诎?、細紋、干燥紋理需要很長(cháng)時(shí)間。使用含有維生素e的黑眼圈產(chǎn)品。一般來(lái)說(shuō),去除黑眼圈有更好的療效。很多人認為使用含有這種成分的眼霜也沒(méi)有明顯的效果。那是因為去除黑眼圈是一項長(cháng)期的工作,需要每天按部就班,耐心持續才能取得良好的療效。

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