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12歲孩子身高發(fā)育多因素影響

兒科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 孩子身高 發(fā)育

12歲孩子的標(biāo)準(zhǔn)身高通常是144cm~159cm,這個范圍并不固定,需要根據(jù)實際情況進行分析。一旦身體出現(xiàn)異常,家長要帶孩子立即就醫(yī)。

身高一般會因為受到多種因素的影響而發(fā)生變化,比如遺傳因素、疾病因素、飲食因素以及運動因素等,通過測量身高,對了解生長發(fā)育有一定的幫助。如果孩子的生長發(fā)育速度較快,家長的身高比較高,并且平時有著良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,12歲孩子的身高會高一些,可能是159cm。如果孩子的發(fā)育速度較慢,家長的身高較矮,有著挑食、厭食以及熬夜的習(xí)慣,身高就會稍微矮一些,可能在144cm。

為了促進孩子的身高增長,家長在生活中要做好護理工作。每天讓孩子保證充足的睡眠,并且要攝入魚肉、雞蛋、牛奶、菠菜以及蘋果等多種食物,還要多參加跑步、跳繩、騎自行車等運動。

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