上火眼睛腫了怎么辦？
上火眼睛腫了可通過(guò)冷敷、調整飲食、使用人工淚液、服用清熱解毒藥物、就醫檢查等方式緩解。上火眼睛腫可能與睡眠不足、用眼過(guò)度、飲食辛辣、結膜炎、麥粒腫等因素有關(guān)。
1、冷敷
用冷藏后的干凈毛巾或冰袋包裹紗布敷于眼瞼，每次5-10分鐘，每日2-3次。低溫能收縮血管減輕腫脹，注意避免凍傷皮膚。冷敷適用于無(wú)明顯分泌物的情況，若出現膿性分泌物需停止。
2、調整飲食
減少辣椒、油炸食品及堅果攝入，增加冬瓜、黃瓜等利水食物，每日飲水保持1500-2000毫升?？娠嬘镁栈Q明子茶，取菊花3克、決明子5克沖泡代茶，有助于清肝明目。
3、人工淚液
干澀明顯時(shí)可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，每日3-4次緩解刺激癥狀。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。注意區分感染性結膜炎與單純上火癥狀。
4、清熱解毒藥物
牛黃解毒片、黃連上清丸等中成藥適用于伴隨口舌生瘡、便秘等癥狀者。牛黃解毒片含人工牛黃、黃芩等成分，每次2-4片，每日2次。脾胃虛寒者慎用，服藥期間忌食辛辣。
5、就醫檢查
持續腫脹超過(guò)3天或伴隨視力模糊、劇烈疼痛時(shí)，需排查麥粒腫、過(guò)敏性結膜炎等疾病。眼科醫生可能開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液治療細菌感染，或氟米龍滴眼液控制過(guò)敏性炎癥。
保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免揉眼及長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕。閱讀時(shí)光線(xiàn)需充足，每用眼40分鐘遠眺放松?？勺鲅壑苎ㄎ话茨?，用指腹輕壓攢竹穴、太陽(yáng)穴各1分鐘。若佩戴隱形眼鏡應暫停使用，選擇框架眼鏡替代。觀(guān)察2-3天無(wú)改善或癥狀加重時(shí)，應及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查，排除霰粒腫、角膜炎等器質(zhì)性疾病。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：天生腫脹的眼泡怎么辦？