女性對脾胃不好如何自查？三個(gè)步驟教你看脾胃的好壞
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脾胃
現代快節奏的生活，人們總是生活不規則，飲食不合理，很多人的脾胃出了問(wèn)題，中醫認為脾胃是后天的基礎，血氣生化的源頭，脾胃出了問(wèn)題就會(huì )出現很多疾病，所以要注意立即烹飪。但是，很多人不知道如何判斷自己的脾胃好壞，具體有什么癥狀，接下來(lái)請告訴我如何判斷脾胃好壞。
1、看臉色
黃皮膚是我們中國人的重要特征。正常的黃色應該明亮、潤澤、含蓄、紅色混合。如果黃色太多，黃色太黃色獨特，或與青黑等顏色一起出現，就是病色。
中醫認為，病色發(fā)黃，首先要考慮脾胃有問(wèn)題。
脾胃負責運化水谷，吸收水谷精華變成血氣。脾一旦出現毛病，身體就無(wú)法實(shí)現這種轉化，無(wú)法供應五臟六腑營(yíng)養，導致血液減少，結果臉色發(fā)白發(fā)黃。
一個(gè)人脾虛，面色淡黃，不及時(shí)治療，臉頰變黃，消瘦枯萎，脾氣血液不足，不能營(yíng)養身體。
與萎黃相反是黃胖，即面色發(fā)黃且有虛腫。這種表現一般來(lái)說(shuō)，有脾虛和濕邪兩種情況，體內有寄生蟲(chóng)。
與萎黃、黃胖相比，黃疸要嚴重得多。黃疸顏色獨特，病色過(guò)多，患者臉黃，身體黃，尿黃，白眼也黃。很多肝病病人都會(huì )出現黃疸，如急性病毒性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。
2、看嘴唇
嘴唇，特別是嘴唇四周的“唇四白”，就是嘴周?chē)蝗S白無(wú)毛的部位，大約1毫米寬。中醫認為脾開(kāi)口，脾華在唇和唇四白。
如果嘴唇的白色不明顯，脾胃唇白色特別干黃，說(shuō)明脾胃功能衰退嚴重的唇白發(fā)黑發(fā)青，此人有生命危險。
3、看鼻尖
人的鼻尖不是尖的，而是有個(gè)小洞。以這個(gè)小洞為中心，周?chē)欠从称⑴K生理功能、病理變化最明顯的地區。病重的時(shí)候，比如臉上發(fā)青發(fā)黑，沒(méi)有光澤的人，但是鼻尖明亮潤澤的話(huà)，脾胃的運化功能還存在，可以吃飯吃藥，所以有幫助。有胃就生，沒(méi)有胃就死。
另外，如果患病時(shí)黃色代替了其他病色出現在臉上，比如由黑轉黃，而且變得明亮、潤澤，說(shuō)明脾胃恢復了，病情出現了轉機。
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