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孕婦假宮縮是什么癥狀

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孕婦假宮縮通常表現為不規律、無(wú)痛性的子宮收縮，可能伴隨腹部發(fā)緊或輕微不適。假宮縮主要由子宮肌肉短暫收縮引起，屬于妊娠期正常生理現象，與真宮縮的區別在于強度低、無(wú)規律性且不伴隨宮頸變化。

1、不規律性

假宮縮的出現時(shí)間無(wú)固定規律，可能間隔數小時(shí)或數天發(fā)生，持續時(shí)間短且強度不穩定。孕婦可能感覺(jué)腹部突然緊繃，但幾分鐘后自行緩解。這種收縮不會(huì )逐漸增強或頻率增加，通常改變體位或休息后可減輕。

2、無(wú)痛感

假宮縮通常僅引起輕微不適，如腹部發(fā)硬或壓迫感，多數情況下不會(huì )出現明顯疼痛。部分孕婦可能描述為類(lèi)似月經(jīng)期的隱脹感，但疼痛程度遠低于真宮縮，且不會(huì )向下腹或腰部放射。

3、局部發(fā)緊

假宮縮多局限于子宮某部位，可能表現為腹部局部區域變硬，觸摸時(shí)有緊繃感。這種收縮通常不對稱(chēng)，可能先出現在子宮頂部或一側，不會(huì )擴散至整個(gè)子宮，且收縮后腹部會(huì )迅速恢復柔軟狀態(tài)。

4、無(wú)伴隨癥狀

假宮縮一般不伴隨陰道流血、破水或腰骶部墜痛等臨產(chǎn)征兆。若孕婦出現上述癥狀需警惕早產(chǎn)或真宮縮可能。假宮縮期間胎動(dòng)通常正常，不會(huì )因收縮導致胎兒活動(dòng)明顯減少或異常。

5、可緩解性

假宮縮可通過(guò)改變活動(dòng)姿勢、飲水或放松得到緩解。平躺休息、洗溫水澡或進(jìn)行深呼吸常能有效減輕不適。若收縮在采取這些措施后持續不緩解或加重，則需考慮病理性宮縮可能。

建議孕婦記錄宮縮頻率和持續時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間站立或過(guò)度勞累。保持每日飲水量充足，適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)。如出現宮縮規律化、疼痛加劇或每小時(shí)超過(guò)4次收縮，應及時(shí)就醫評估。妊娠晚期可通過(guò)區分真假宮縮特征減少不必要的急診就診，但仍需密切觀(guān)察身體變化。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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