慢性支氣管炎患者可通過多飲水、使用祛痰藥物、霧化吸入治療、拍背排痰、調(diào)整飲食等方式促進(jìn)痰液排出。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、空氣污染、反復(fù)感染、過敏因素、免疫功能低下等原因引起。
每日保持充足水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出。建議每日飲水量達(dá)到2000毫升以上,可選擇溫開水、淡蜂蜜水等。水分不足會導(dǎo)致痰液黏稠度增加,加重咳嗽癥狀。但合并心力衰竭等需限制液體攝入的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲水量。
鹽酸氨溴索口服溶液能增加呼吸道黏膜漿液腺分泌,降低痰液黏稠度。乙酰半胱氨酸顆粒通過分解痰液中黏蛋白的二硫鍵發(fā)揮祛痰作用。羧甲司坦口服液可調(diào)節(jié)支氣管腺體分泌,改善痰液性狀。使用祛痰藥物需遵醫(yī)囑,避免與其他鎮(zhèn)咳藥物同時使用。
生理鹽水霧化吸入可直接濕化氣道,稀釋痰液。吸入用乙酰半胱氨酸溶液能直接作用于呼吸道分泌物,降低痰液黏度。霧化治療每日可進(jìn)行2-3次,每次10-15分鐘。霧化后配合有效咳嗽或拍背能更好促進(jìn)痰液排出。霧化器使用后需及時清洗消毒。
采用空心掌由背部外側(cè)向內(nèi)側(cè)、由下向上有節(jié)奏叩擊,每次5-10分鐘,每日2-3次。拍背可松動支氣管壁黏附的痰液,配合體位引流效果更佳。拍背力度應(yīng)適中,避免過度用力導(dǎo)致不適。餐后1小時內(nèi)不宜進(jìn)行拍背,防止引發(fā)嘔吐。
適量食用白蘿卜、梨、銀耳等食物有助于潤肺化痰。避免辛辣刺激、油膩食物減少氣道刺激。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉等有助于修復(fù)呼吸道黏膜。飲食宜清淡易消化,少食多餐。合并營養(yǎng)不良者可考慮口服營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
慢性支氣管炎患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸煙霧粉塵等刺激物。冬季注意保暖防寒,預(yù)防呼吸道感染。適當(dāng)進(jìn)行呼吸操鍛煉可增強(qiáng)呼吸肌力量。戒煙是改善癥狀的關(guān)鍵措施。如痰液顏色變黃綠或伴有發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。定期進(jìn)行肺功能檢查評估病情進(jìn)展。
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