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螺螄是下奶的還是回奶的

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螺螄一般不是下奶的,也不是回奶的,哺乳期女性應(yīng)避免食用螺螄。

螺螄有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),平時(shí)適量食用后能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)身體有一定的好處。但是螺螄一般沒(méi)有下奶或回奶的作用,哺乳期女性食用后不能增加乳汁分泌。螺螄中一般會(huì)攜帶較多的寄生蟲(chóng),而且難以消滅,在沒(méi)有清理干凈的情況下,食用螺螄后會(huì)引起寄生蟲(chóng)感染,不利于身體健康,所以不建議哺乳期女性食用。

在哺乳期間,女性應(yīng)保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠時(shí)間,保證膳食結(jié)構(gòu)合理,建議多食用新鮮的蘋(píng)果、菠菜、油麥菜、瘦肉等食物,有利于補(bǔ)充機(jī)體運(yùn)作需要的能量。平時(shí)需避免食用燒烤、辣椒、火鍋等油膩、辛辣刺激性食物,如果有不適癥狀,建議就醫(yī)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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