血糖升高時可能出現多飲、多尿、多食、體重下降、乏力等癥狀。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當、缺乏運動、遺傳因素等原因有關。
血糖升高會導致血液滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞引起多飲。同時腎小球濾過的葡萄糖超過腎小管重吸收能力,形成滲透性利尿,表現為多尿。每日飲水量可能超過3000毫升,夜尿次數明顯增多。
雖然進食量增加,但由于胰島素絕對或相對不足,葡萄糖不能有效被利用,機體轉而分解脂肪和蛋白質供能,導致體重進行性下降。一個月內體重可能減輕5-10斤。
血糖利用率降低導致細胞能量供應不足,肌肉組織對葡萄糖攝取減少,可能出現持續(xù)性的疲勞感,活動后加重,休息后不能完全緩解。
高血糖可引起皮膚微循環(huán)障礙和神經病變,表現為全身或局部皮膚干燥瘙癢,以會陰部瘙癢較為常見,女性可能出現反復發(fā)作的外陰陰道炎。
血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變,導致屈光不正,表現為視物模糊。長期高血糖還可能引起糖尿病視網膜病變,嚴重時可致失明。
發(fā)現血糖升高應及時就醫(yī)檢查,通過糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等明確診斷。日常生活中要注意控制飲食總熱量,減少精制糖和飽和脂肪酸攝入,增加全谷物和膳食纖維攝入。保持規(guī)律運動,每周進行150分鐘中等強度有氧運動。戒煙限酒,保證充足睡眠,定期監(jiān)測血糖。糖尿病患者要遵醫(yī)囑用藥,不可自行調整降糖藥物劑量。
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