老是干咳嗽可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用鎮(zhèn)咳藥物、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調(diào)理、霧化治療等方式緩解。干咳可能由環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等因素引起。
保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免接觸粉塵、冷空氣等刺激物。每日飲用1500-2000毫升溫水,用淡鹽水漱口有助于緩解咽喉干燥。睡前抬高床頭15-20厘米可減少夜間咳嗽。
右美沙芬片適用于無痰干咳,能抑制延髓咳嗽中樞。復(fù)方甘草片含阿片粉和甘草流浸膏,具有中樞性鎮(zhèn)咳作用。氫溴酸右美沙芬口服溶液適合兒童短期使用,但需注意可能引起嗜睡等副作用。
咳嗽變異性哮喘需使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥。胃食管反流引起的咳嗽可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸。慢性咽炎患者可含服西地碘含片緩解咽喉不適。
風(fēng)燥傷肺證可用桑杏湯加減,含桑葉、杏仁等藥材。肺陰虧虛者適合百合固金湯,主要成分包括生地、麥冬。中成藥養(yǎng)陰清肺丸對陰虛肺燥型干咳效果較好。
布地奈德混懸液霧化可減輕氣道高反應(yīng)性,適合過敏性咳嗽。異丙托溴銨溶液能緩解支氣管痙攣,常用于慢性支氣管炎伴發(fā)的干咳。霧化后需清水漱口防止口腔真菌感染。
長期干咳患者應(yīng)記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因,避免攝入辛辣刺激性食物。建議每日進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,用鼻子緩慢吸氣4秒,屏息2秒后縮唇呼氣6秒。睡眠時(shí)使用加濕器保持臥室空氣濕潤,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。若咳嗽持續(xù)超過8周或伴隨胸痛、咯血等癥狀,需及時(shí)進(jìn)行胸部CT檢查排除肺部病變。
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