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直腸癌化療后的飲食應(yīng)該注意什么

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直腸癌化療后飲食需注意高蛋白、易消化、少食多餐,避免辛辣刺激及生冷食物。主要有營養(yǎng)均衡、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加膳食纖維、保持水分?jǐn)z入、避免特定食物等原則。

1、營養(yǎng)均衡

化療后胃腸功能較弱,需保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪均衡攝入。主食以軟爛米飯、面條為主,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免油炸、燒烤等高脂烹飪方式,減少胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

推薦雞蛋羹、魚肉、豆腐等易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助修復(fù)化療損傷的組織。每日可適量飲用牛奶或酸奶,但乳糖不耐受者需選擇舒化奶。蛋白粉需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用。

3、增加膳食纖維

選擇南瓜、胡蘿卜等煮軟的根莖類蔬菜,或蘋果泥等低渣水果,預(yù)防便秘。粗糧需研磨成糊狀食用,如燕麥粥、小米粥等。急性腹瀉期應(yīng)暫時(shí)減少纖維攝入。

4、保持水分?jǐn)z入

每日飲水1500-2000毫升,可分次少量飲用溫水或淡鹽水?;熀笠壮霈F(xiàn)口腔潰瘍,可用吸管輔助飲水。嘔吐頻繁時(shí)可含服冰塊補(bǔ)充水分。

5、避免特定食物

禁食生魚片、半熟蛋等可能含致病菌的食物。辛辣調(diào)料、碳酸飲料、酒精等會(huì)刺激消化道黏膜。過硬、過熱或過酸食物可能加重口腔黏膜炎。

除飲食調(diào)整外,建議記錄每日進(jìn)食情況與身體反應(yīng),出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹瀉或體重驟降需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。餐后30分鐘內(nèi)保持坐位或半臥位,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。可根據(jù)耐受情況逐步嘗試新食物,烹飪時(shí)注意食材新鮮與餐具消毒,必要時(shí)在營養(yǎng)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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