外踝骨折的西醫(yī)治療主要包括石膏固定、手術(shù)復位內(nèi)固定、藥物治療、康復訓練和定期復查等方式。具體治療方案需根據(jù)骨折類型、嚴重程度及患者個體情況決定。
適用于無移位或輕度移位的外踝骨折。通過石膏或支具固定踝關(guān)節(jié)4-6周,保持骨折端穩(wěn)定。固定期間需避免負重,定期拍攝X線片監(jiān)測愈合情況。拆除石膏后需逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓練。
對于移位明顯、關(guān)節(jié)面受累或不穩(wěn)定性骨折,通常需要手術(shù)干預。常用術(shù)式包括切開復位鋼板螺釘內(nèi)固定術(shù)、髓內(nèi)釘固定術(shù)等。術(shù)后早期可配合使用踝關(guān)節(jié)支具保護,手術(shù)能有效恢復踝關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)。
急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛腫脹;嚴重疼痛可使用鹽酸曲馬多片。骨折愈合期可補充碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等促進骨形成。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。
拆除固定后需系統(tǒng)康復,早期進行踝泵運動、被動關(guān)節(jié)活動,逐漸過渡到抗阻訓練、平衡訓練。物理治療如超聲波、低頻脈沖電刺激可幫助消腫止痛??祻瓦^程需循序漸進,避免二次損傷。
治療期間每2-4周需復查X線片評估愈合進度。術(shù)后患者需監(jiān)測內(nèi)固定位置及傷口愈合情況。發(fā)現(xiàn)異常如持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)紺等需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。完全康復通常需3-6個月。
外踝骨折恢復期間應保持高蛋白飲食,適量補充維生素D和鈣質(zhì),如牛奶、魚類、蛋類等。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合??祻推谛凶呓ㄗh使用助行器或拐杖逐步過渡,選擇防滑鞋避免跌倒。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、皮膚溫度異常等情況應立即就醫(yī)。定期隨訪對確保骨折良好愈合至關(guān)重要,患者需嚴格遵循醫(yī)囑完成整個治療周期。
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