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艾灸的功效與作用

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艾灸是一種灸法，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效，可以緩解疼痛、緩解血瘀證。

1.溫經(jīng)散寒：艾灸有溫經(jīng)散寒的功效，可以溫煦身體內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)，幫助身體驅(qū)散寒冷，緩解四肢冰涼、畏寒怕冷等癥狀。

2.活血化瘀：艾灸可以活血化瘀，是指艾灸可以改善身體內(nèi)部的血液循環(huán)，緩解血行不暢阻滯于經(jīng)絡(luò)及臟腑之間的情況。

3.緩解疼痛：艾灸可以在一定程度上緩解身體疼痛，尤其是針對寒冷引起的疼痛，有較好的改善效果，比如寒冷引起的痛經(jīng)、胃痛、關(guān)節(jié)疼痛等。

4.緩解血瘀證：血瘀證通常與血行不暢、血脈凝滯有關(guān)，艾灸可以緩解血瘀證，比如可以緩解血瘀證引起的皮膚紫斑、瘀青等，而且可以調(diào)理血瘀證引起的月經(jīng)失調(diào)。

艾灸可能導(dǎo)致燙傷，如果需要進(jìn)行艾灸，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。過度勞累者、脫水者、醉酒者等人群通常不可以進(jìn)行艾灸。在艾灸后，應(yīng)該做好保暖，以免著涼，同時應(yīng)該做好皮膚護(hù)理，以免引起皮膚不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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