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艾灸的功效和作用

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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等功效,主要用于寒濕痹痛、氣血瘀滯、陽氣虛脫、中氣下陷等病癥的輔助治療。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過燃燒艾條產(chǎn)生的溫熱刺激作用于經(jīng)絡穴位,可驅(qū)散體內(nèi)寒邪,改善因寒凝經(jīng)脈導致的關節(jié)冷痛、胃脘冷痛、痛經(jīng)等癥狀。適用于風寒濕痹、慢性胃腸炎等疾病。

2、行氣活血

艾灸的熱力能促進局部血液循環(huán),緩解氣滯血瘀引起的腫脹疼痛。對跌打損傷后淤血不散、女性經(jīng)期血塊多、面色晦暗等氣血運行不暢癥狀有調(diào)節(jié)作用。

3、扶陽固脫

艾灸關元、氣海等穴位可振奮陽氣,用于大汗淋漓、四肢厥冷等陽氣暴脫的急救,以及慢性疲勞綜合征、免疫力低下等陽虛證候的調(diào)理。

4、升陽舉陷

通過艾灸百會、足三里等穴位,能提升下陷的中氣,改善胃下垂、子宮脫垂、久瀉脫肛等臟器下垂癥狀,配合補中益氣類藥物效果更佳。

5、防病保健

定期艾灸足三里、神闕等保健穴位,可增強體質(zhì),減少感冒發(fā)生概率,對亞健康狀態(tài)的失眠、食欲不振也有改善作用。但需注意體質(zhì)偏熱者慎用。

進行艾灸時需選擇質(zhì)量合格的艾絨,避免燙傷皮膚,施灸后注意保暖勿受風寒。陰虛火旺、高熱患者及孕婦腹部腰骶部禁用,糖尿病患者、皮膚感覺異常者應在專業(yè)人員指導下操作。建議每周艾灸2-3次,單次時間控制在15-30分鐘,可與推拿、拔罐等傳統(tǒng)療法配合使用。若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適需立即停止,嚴重者應及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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