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艾灸的功效與作用

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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽(yáng)固脫、升陽(yáng)舉陷、防病保健等功效，主要用于寒濕痹痛、氣血瘀滯、陽(yáng)氣虛脫、中氣下陷等病癥的輔助治療。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過(guò)燃燒艾條產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜诮?jīng)絡(luò)穴位，可驅(qū)散體內(nèi)寒邪。對(duì)于風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、胃脘冷痛、痛經(jīng)等具有緩解作用。臨床常用艾灸配合關(guān)元穴、足三里穴治療虛寒型胃痛，或艾灸三陰交穴改善宮寒痛經(jīng)。寒性體質(zhì)者定期艾灸神闕穴有助于改善手腳冰涼癥狀。

2、行氣活血

艾灸的熱力能促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，消除氣滯血瘀。適用于跌打損傷后的淤血腫痛、產(chǎn)后惡露不下等病癥。艾灸血海穴、膈俞穴可調(diào)理氣血運(yùn)行，艾灸阿是穴能直接作用于疼痛部位消散淤血。但急性出血期或皮膚破損處禁止施灸。

3、扶陽(yáng)固脫

艾灸具有回陽(yáng)救逆的作用，可用于陽(yáng)氣暴脫的危急情況。對(duì)于大汗亡陽(yáng)導(dǎo)致的四肢厥冷、脈微欲絕，可急灸神闕、氣海等穴位。日常艾灸命門穴、腎俞穴能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善畏寒肢冷、五更泄瀉等脾腎陽(yáng)虛癥狀。

4、升陽(yáng)舉陷

艾灸的升提作用能改善中氣下陷引起的臟器下垂。對(duì)于胃下垂、子宮脫垂等病癥，可選取百會(huì)穴、中脘穴進(jìn)行艾灸。配合補(bǔ)中益氣類藥物使用效果更佳，但重度臟器脫垂仍需結(jié)合手術(shù)治療。

5、防病保健

定期艾灸足三里、關(guān)元等保健要穴可增強(qiáng)體質(zhì)。通過(guò)激發(fā)人體正氣達(dá)到未病先防的目的，適合亞健康人群調(diào)理使用。冬季三九天灸貼敷大椎、肺俞等穴有助于預(yù)防呼吸道疾病，但實(shí)熱體質(zhì)者不宜頻繁艾灸。

進(jìn)行艾灸時(shí)需選擇優(yōu)質(zhì)陳艾，施灸過(guò)程中注意保持適當(dāng)距離防止?fàn)C傷。艾灸后2小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水，陰虛火旺、高熱患者及孕婦腹部腰骶部禁用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選穴，每周艾灸2-3次為宜，可配合拔罐、推拿等傳統(tǒng)療法增強(qiáng)效果。日常應(yīng)注意保暖避寒，適當(dāng)食用生姜、羊肉等溫補(bǔ)類食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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