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腳后跟脂肪墊損傷可以自愈嗎

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腳后跟脂肪墊損傷是否能自愈，要看具體病情。若是運(yùn)動(dòng)、負(fù)重走路引起的，通過日常護(hù)理，一般可以自愈；若出現(xiàn)足底筋膜炎、骨質(zhì)增生，通常不可以自愈。

1、運(yùn)動(dòng)：若由于運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致足底脂肪墊受到損傷，通過充分休息，減少活動(dòng)，適當(dāng)用熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)和局部代謝，一般能使損傷的足底脂肪墊逐漸恢復(fù)。

2、負(fù)重走路：若由于長期負(fù)重行走引起足底脂肪墊受損，患者應(yīng)注意休息，避免使身體過于勞累，此情況通常也可以使足底脂肪墊自行恢復(fù)。

3、足底筋膜炎：患有該病，由于炎癥刺激，有可能導(dǎo)致足底脂肪墊的損傷，此情況發(fā)生了炎癥，通常不能自愈，需要及時(shí)就醫(yī)治療?；颊咭话憧梢宰襻t(yī)囑合理使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物來治療。

4、骨質(zhì)增生：若由于過度行走引起跟骨出現(xiàn)骨質(zhì)增生，從而導(dǎo)致足底脂肪墊發(fā)生損傷，此情況也不能自愈，這是由于因?yàn)楣琴|(zhì)增生是一種退行性改變，較難逆轉(zhuǎn)?；颊呖梢酝ㄟ^在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用骨刺丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、骨刺消痛液等藥物來控制病情。

出現(xiàn)腳后跟脂肪墊損傷，患者應(yīng)引起重視，注意休息，減少患處活動(dòng)。若引起的疼痛、腫脹等明顯不適癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查和治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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