孩子腿疼膝蓋疼可能由生長痛、運動損傷、滑膜炎、骨軟骨炎、類風濕性關節(jié)炎等原因引起。建議家長觀察疼痛特點，及時就醫(yī)排查病因。
1、生長痛
生長痛多見于3-12歲兒童，與骨骼快速生長有關。疼痛多發(fā)生在夜間，呈雙側對稱性，膝關節(jié)周圍無紅腫發(fā)熱。家長可通過熱敷、按摩緩解癥狀，無須特殊治療。
2、運動損傷
劇烈運動可能導致膝關節(jié)韌帶拉傷或半月板損傷。疼痛常伴隨腫脹、活動受限。家長需立即停止孩子運動，進行冰敷處理，必要時使用支具固定并就醫(yī)。
3、滑膜炎
感染性或反應性滑膜炎可導致膝關節(jié)積液。表現(xiàn)為局部發(fā)熱、屈伸困難，可能伴有低熱。家長需限制孩子活動，遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。
4、骨軟骨炎
脛骨結節(jié)骨軟骨炎常見于青春期男孩，表現(xiàn)為膝蓋下方骨性凸起處壓痛。家長應避免孩子劇烈跑跳，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂配合物理治療。
5、類風濕性關節(jié)炎
幼年特發(fā)性關節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，可能引起晨僵、關節(jié)畸形。家長發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)關節(jié)腫痛時，需及時進行抗CCP抗體檢測，遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等免疫抑制劑。
家長應注意讓孩子保持適度運動，避免過度負重活動，日常飲食中增加牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、關節(jié)變形等癥狀，須立即至兒科或骨科就診，必要時進行X線、MRI等檢查明確診斷。夜間疼痛明顯時可使用兒童專用暖水袋熱敷，溫度控制在40℃以下，每次不超過15分鐘。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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