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支氣管擴(kuò)張患者的護(hù)理保健

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支氣管擴(kuò)張患者的護(hù)理保健主要包括保持呼吸道通暢、預(yù)防感染、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)和定期隨訪。支氣管擴(kuò)張是一種慢性呼吸道疾病,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳痰和咯血,護(hù)理保健有助于控制癥狀、減少急性發(fā)作和提高生活質(zhì)量。

1、保持呼吸道通暢

支氣管擴(kuò)張患者常伴有痰液潴留,可通過體位引流幫助痰液排出。每天進(jìn)行2-3次,每次15-20分鐘,選擇痰液積聚的肺段處于高位,利用重力作用促進(jìn)排痰。同時(shí)可配合拍背,手掌呈空心狀,由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部。霧化吸入生理鹽水或支氣管舒張劑有助于稀釋痰液,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、預(yù)防感染

感染是支氣管擴(kuò)張急性加重的主要原因,需注意避免受涼感冒。流感季節(jié)前接種流感疫苗和肺炎疫苗,減少呼吸道感染概率。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好,避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體。出現(xiàn)咳嗽加重、痰量增多或痰色變黃等感染跡象時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可自行使用抗生素。

3、合理飲食

支氣管擴(kuò)張患者應(yīng)保證充足營(yíng)養(yǎng),每日蛋白質(zhì)攝入量需達(dá)到每公斤體重1-1.5克,可選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力。少量多次飲水,每日飲水量保持在1500-2000毫升,可使痰液稀釋易于咳出。避免辛辣刺激性食物和過冷過熱飲食。

4、適度運(yùn)動(dòng)

規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、太極拳等可改善肺功能,增強(qiáng)呼吸肌力量。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不引起明顯氣促為宜,可采用間歇訓(xùn)練法,運(yùn)動(dòng)與休息交替進(jìn)行。呼吸訓(xùn)練如腹式呼吸和縮唇呼吸能幫助改善通氣效率,每天練習(xí)2-3次,每次10-15分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖,避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)外出鍛煉。

5、定期隨訪

即使病情穩(wěn)定也應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查一次,進(jìn)行肺功能檢查和胸部影像學(xué)評(píng)估。記錄每日癥狀變化和痰液性狀,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。遵醫(yī)囑使用祛痰藥如乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服溶液等,支氣管舒張劑如沙丁胺醇?xì)忪F劑需按需使用。大咯血時(shí)應(yīng)立即臥床休息,采取患側(cè)臥位,盡快就醫(yī)處理。

支氣管擴(kuò)張患者需建立健康的生活方式,戒煙并避免二手煙暴露,保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。冬季注意保暖,外出佩戴口罩。居室濕度保持在40%-60%為宜,可使用加濕器但需定期清潔。學(xué)習(xí)疾病自我管理知識(shí),與醫(yī)生保持良好溝通,出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、咯血量增加等情況需及時(shí)急診處理。通過綜合護(hù)理措施可有效控制病情進(jìn)展,維持較好的肺功能狀態(tài)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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