腰肌勞損采用中藥治療可緩解疼痛并促進組織修復,常用方式包括內(nèi)服湯劑、外敷膏藥及中成藥,需配合針灸推拿等綜合療法。
獨活寄生湯、補腎壯筋湯等辨證方劑可祛風除濕、補益肝腎。寒濕型用甘姜苓術湯加減,瘀血型配合桃紅四物湯,需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整組方,連續(xù)服用2-4周可見效。
傷濕止痛膏、麝香壯骨膏等含川烏、馬錢子成分的貼劑能局部透皮給藥,每日貼敷8-12小時,皮膚過敏者禁用。配合熱奄包粗鹽+艾葉熱敷可增強藥效。
腰痛寧膠囊含馬錢子粉和全蝎,適用于寒濕瘀阻型;痹祺膠囊含地龍和制川烏,對氣滯血瘀型有效;壯腰健腎丸側(cè)重肝腎虧虛型,需飯前溫水送服。
取腎俞、大腸俞等穴位,配合委中、承山等遠端配穴,采用溫針灸或電針刺激,每周3次,能改善局部血液循環(huán),抑制炎性介質(zhì)釋放。
杜仲豬腰湯等藥膳可輔助補肝腎,避免久坐久站,睡眠時腰部墊軟枕。急性期宜臥硬板床,恢復期可進行飛燕式功能鍛煉。
中藥治療期間應避免腰部受涼,控制體重減輕腰椎負荷,疼痛緩解后逐步進行腰背肌群鍛煉如橋式運動。若出現(xiàn)下肢麻木或大小便功能障礙需立即停用中藥并就診,長期用藥者需定期監(jiān)測肝腎功能,孕婦及嚴重骨質(zhì)疏松患者禁用活血類中藥。
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