腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、復(fù)方氯唑沙宗片等藥物緩解癥狀。腰肌勞損多由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累或急性損傷未愈導(dǎo)致,表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥,通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。適用于腰肌勞損引起的輕至中度疼痛,能緩解局部肌肉痙攣和僵硬感。使用期間需注意胃腸刺激反應(yīng),避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,可改善腰肌勞損導(dǎo)致的慢性鈍痛和晨僵。該藥對(duì)關(guān)節(jié)和軟組織炎癥效果較好,但長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能。服藥期間應(yīng)避免飲酒以防加重肝臟負(fù)擔(dān)。
鹽酸乙哌立松片為中樞性肌肉松弛劑,能阻斷疼痛反射弧,緩解腰肌勞損伴隨的肌肉緊張和痙攣。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括嗜睡和乏力,服藥后不宜駕駛或操作機(jī)械。通常建議短期使用配合物理治療。
氟比洛芬凝膠貼膏為外用非甾體抗炎藥,直接作用于疼痛部位,適合局部壓痛明顯的腰肌勞損患者。皮膚滲透性好且全身副作用小,但過(guò)敏體質(zhì)者需先小范圍試用。避免用于破損皮膚或合并感染處。
復(fù)方氯唑沙宗片含肌肉松弛劑和鎮(zhèn)痛成分,可協(xié)同緩解腰肌勞損的慢性疼痛和活動(dòng)障礙。該藥可能引起頭暈和消化道不適,建議餐后服用。嚴(yán)重肝腎功能不全者需調(diào)整劑量。
腰肌勞損患者除藥物治療外,需避免久坐久站,睡眠時(shí)可在腰部墊軟枕保持生理曲度。急性期疼痛明顯時(shí)可局部冷敷,慢性期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。建議進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度核心肌群鍛煉,增強(qiáng)腰部肌肉穩(wěn)定性。日常注意搬運(yùn)重物時(shí)保持腰部直立,必要時(shí)使用護(hù)腰支撐。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢放射痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除椎間盤(pán)突出等疾病。
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