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葛根粉的作用與功效和禁忌

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葛根粉具有解熱生津、通經(jīng)活絡(luò)等功效，適用于外感發(fā)熱、項(xiàng)背強(qiáng)痛等癥狀，但脾胃虛寒者慎用。葛根粉的主要作用有解表退熱、生津止渴、透疹、升陽(yáng)止瀉、通經(jīng)活絡(luò)，禁忌包括過敏體質(zhì)禁用、孕婦慎用、不宜過量食用等。

一、解表退熱

葛根粉中的葛根素能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)汗液分泌，對(duì)風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱、頭痛有緩解作用。臨床常用于輔助治療早期外感發(fā)熱，可與金銀花、連翹等配伍使用。使用期間需觀察體溫變化，若持續(xù)高熱應(yīng)就醫(yī)。

二、生津止渴

葛根粉能促進(jìn)唾液分泌，改善糖尿病或高熱導(dǎo)致的津傷口渴癥狀。其多糖成分具有保水作用，適合口干舌燥人群適量沖服。但糖尿病患者需控制攝入量，避免影響血糖波動(dòng)。

三、透疹

對(duì)于麻疹、風(fēng)疹初起疹出不暢者，葛根粉能幫助透發(fā)疹毒。常與升麻、芍藥配伍使用，通過改善微循環(huán)促進(jìn)皮疹透發(fā)。使用期間需保持皮膚清潔，避免抓撓以防感染。

四、升陽(yáng)止瀉

葛根粉對(duì)脾虛型腹瀉有收斂作用，能緩解慢性腸炎引起的稀便癥狀。其鞣質(zhì)成分可保護(hù)腸黏膜，但急性細(xì)菌性腹瀉患者禁用，可能抑制病原體排出。

五、通經(jīng)活絡(luò)

葛根黃酮能改善頸部血液循環(huán)，緩解頸椎病導(dǎo)致的項(xiàng)背僵硬疼痛?？膳浜蠠岱笫褂茫X血管疾病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免血壓波動(dòng)。

食用葛根粉時(shí)建議用60℃以下溫水調(diào)服，每日用量不超過15克。服用期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。三高人群及術(shù)后患者使用前需咨詢醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮，結(jié)塊變質(zhì)后不可繼續(xù)食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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