手指屈肌腱鞘炎可通過休息制動(dòng)、熱敷理療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)松解等方式治療。手指屈肌腱鞘炎可能與慢性勞損、外傷、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限、彈響指等癥狀。
急性期需減少手指活動(dòng),避免抓握、打字等重復(fù)性動(dòng)作,必要時(shí)使用支具固定患指。制動(dòng)有助于減輕肌腱與腱鞘的摩擦,緩解炎癥反應(yīng)。日常可配合輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)防止關(guān)節(jié)僵硬,但需避免用力屈伸。
慢性期可采用40℃左右溫水浸泡患指10-15分鐘,每日2-3次,或使用紅外線照射等物理療法。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退。若存在明顯紅腫熱痛,需先冷敷48小時(shí)后再轉(zhuǎn)為熱療。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊,或局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏。合并細(xì)菌感染需聯(lián)用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片。藥物需嚴(yán)格按療程使用,避免自行增減劑量。
對于頑固性疼痛,可在超聲引導(dǎo)下向腱鞘內(nèi)注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液。注射后需保持手指伸直位24小時(shí),避免短期內(nèi)重復(fù)注射。該方法能快速消炎止痛,但糖尿病患者慎用。
保守治療無效或出現(xiàn)腱鞘嚴(yán)重狹窄時(shí),需行腱鞘切開術(shù)或微創(chuàng)松解術(shù)。術(shù)后早期需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練,逐步恢復(fù)抓握功能。手術(shù)切口需保持干燥,定期換藥防止感染。
日常應(yīng)避免長時(shí)間使用手機(jī)、鼠標(biāo)等需反復(fù)屈伸手指的動(dòng)作,工作間隙多做握拳放松練習(xí)。飲食可適當(dāng)增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,有助于減輕炎癥反應(yīng)。若出現(xiàn)晨僵持續(xù)超過1小時(shí)或關(guān)節(jié)變形,需及時(shí)排查類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等全身性疾病。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
982次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-21
198次瀏覽
97次瀏覽
117次瀏覽
241次瀏覽
126次瀏覽