髕骨關(guān)節(jié)炎一般不能完全治愈,但通過(guò)規(guī)范治療可有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。髕骨關(guān)節(jié)炎屬于退行性病變,與關(guān)節(jié)軟骨磨損、年齡增長(zhǎng)、過(guò)度勞損等因素相關(guān),主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限及僵硬感。
髕骨關(guān)節(jié)炎的治療重點(diǎn)在于緩解癥狀和改善功能。早期可通過(guò)減輕體重、減少爬樓梯或下蹲動(dòng)作來(lái)降低關(guān)節(jié)負(fù)荷,配合熱敷或低頻脈沖電刺激緩解疼痛。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,或玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。若關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損且保守治療無(wú)效,可能需要行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或髕骨置換術(shù)??祻?fù)階段需加強(qiáng)股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,如直腿抬高練習(xí),增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間保持跪姿或深蹲姿勢(shì),運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇游泳、騎自行車等低沖擊性活動(dòng)。冬季注意膝關(guān)節(jié)保暖,可佩戴護(hù)膝分散壓力。飲食上適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物,必要時(shí)補(bǔ)充硫酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨。建議每半年復(fù)查X線片評(píng)估病情進(jìn)展,若出現(xiàn)夜間靜息痛或關(guān)節(jié)畸形需及時(shí)就診。
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