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成人幾度算是發(fā)燒

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成人腋下體溫超過37.3攝氏度屬于發(fā)燒。發(fā)燒是機(jī)體對(duì)感染、炎癥或其他疾病的常見反應(yīng)，體溫升高程度可分為低熱、中等熱、高熱和超高熱。

低熱指體溫在37.3-38攝氏度之間，可能由輕微感染、疲勞或環(huán)境因素引起，通常建議多休息、補(bǔ)充水分并觀察癥狀變化。中等熱體溫在38.1-39攝氏度，常見于流感、呼吸道感染等，可能需要物理降溫或遵醫(yī)囑使用退熱藥物。高熱體溫在39.1-41攝氏度，可能與嚴(yán)重感染有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)明確病因。超高熱體溫超過41攝氏度屬于危急情況，可能損傷腦細(xì)胞，須立即就醫(yī)處理。測(cè)量體溫時(shí)需注意環(huán)境溫度穩(wěn)定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食后立即測(cè)量，推薦使用電子體溫計(jì)測(cè)量腋下溫度5分鐘。

出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)應(yīng)避免自行使用抗生素，記錄體溫變化趨勢(shì)，穿著透氣衣物保持散熱。若持續(xù)發(fā)熱超過3天或伴隨頭痛、嘔吐、皮疹等癥狀，需及時(shí)就診。發(fā)熱期間建議選擇清淡易消化的食物如粥類、蔬菜湯，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免酒精和咖啡因攝入。臥床休息有助于恢復(fù)，室內(nèi)保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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