陽(yáng)痿可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療。陽(yáng)痿通常由血管功能障礙、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、心理因素及藥物副作用等原因引起。
1、生活方式調(diào)整
改善飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂高糖食物攝入，增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血管功能。戒煙限酒可降低血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險(xiǎn)。
2、心理疏導(dǎo)
針對(duì)焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致的陽(yáng)痿，可進(jìn)行認(rèn)知行為治療。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。避免過(guò)度關(guān)注性表現(xiàn)，建立合理的性期望值。
3、口服藥物
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能增強(qiáng)勃起功能。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏患者。使用鹽酸阿撲嗎啡舌下片需注意體位性低血壓風(fēng)險(xiǎn)。
4、物理治療
真空負(fù)壓裝置通過(guò)機(jī)械性充血促進(jìn)勃起。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可改善陰莖血流。陰莖康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
陰莖血管重建術(shù)適用于特定血管病變患者。陰莖假體植入術(shù)作為終極治療手段，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。術(shù)后需預(yù)防感染等并發(fā)癥。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞?？刂苹A(chǔ)疾病如高血壓、糖尿病對(duì)血管功能的損害。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。避免濫用壯陽(yáng)保健品，定期復(fù)查評(píng)估治療效果。伴侶應(yīng)給予充分理解和支持，共同營(yíng)造輕松的性心理環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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